Норма освещенности рабочего места: 5 правил освещения рабочего места

Содержание

5 правил освещения рабочего места

Если соблюдать несколько основных правил по освещению рабочего места, это позволит вам снизить утомляемость, повысит производительность труда и дольше сохранит вашу работоспособность.

Давайте рассмотрим эти принципы и базовые знания, которые должны быть изначально применены при проектировании и монтаже освещения в рабочей зоне на работе, дома, в офисе.

Норма освещенности

Первое, на что нужно сделать акцент — это соблюдение нормы освещенности. Согласно нормативным документам ГОСТ Р 55710-2013 и СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 средняя освещенность на рабочих местах с постоянным пребыванием людей должны быть не менее 200 Люкс.

Есть и более жесткие требования, изложенные в стандарте Евросоюза EN 12464. Вот значения средней освещенности рабочих мест в офисах оттуда:

Как достичь этих параметров и правильно подобрать количество и мощность светильников?

Конечно, для этого есть специальные сложные программы (DIAlux и др.), но если вы не профессиональный проектировщик, а рядовой пользователь, то расчет можно сделать несколько иначе и гораздо быстрее.

Этот метод очень грубый и может содержать погрешности, но для непрофессионального использования подойдет.

Возьмем известную формулу расчета освещенности и умножим ее на поправочный коэффициент.

Этот коэффициент означает количество света, непосредственно дошедшего до освещаемой поверхности. Если у вас над рабочим местом будет не один мощный светильник направленного действия, то вполне естественно, что часть лучей от источника света будет распространяться по всем сторонам и не достигать зоны работы.

Поэтому усреднено примем его равным 0,5.

То есть, мы будем считать, что до нашей рабочей поверхности доходит примерно половина света.

Далее измеряем площадь рабочей зоны. После этого находим из паспортных данных на упаковке или из таблиц в интернете, значение светового потока выбранного светильника.

Подставив все эти данные в формулу, мы и получим результат освещенности, которую будет давать эта лампочка в данном конкретном месте. Вам по требованиям ГОСТ необходимо обеспечить 200Лк.

Соответственно делите эти 200 люкс на результат, и узнаете сколько вам нужно таких светильников или лампочек.

Получается, для того чтобы расчитать освещенность, вам необходимо знать как минимум две величины:

  • световой поток от источника света
  • площадь освещения

Повторяю, что это очень грубый и примерный расчет, но лучше такой, чем совсем никакого.

Чтобы проверить фактическую освещенность после установки светильников, применяют специальные измерительные приборы — люксометры.

Если вы достигли необходимой освещенности, это только половина дела. Не забывайте, что без регулярной очистки светильников, стен и потолков, со временем она может снизиться.

Количество чисток светильников в год для производственных помещений строго регламентируется.

То же самое касается и естественного света проникающего сквозь окна. Без регулярного мытья стекол освещенность падает в любом помещении.

При этом, выбирая цвет стен и потолков, желательно изначально останавливаться на светлых оттенках.

Не забывайте, что все поверхности помимо поглощения, еще и отражают свет. Вот рекомендуемые коэффициенты отражения для стен, потолков, пола и рабочей поверхности.

При материале из темных пород или покраске в темные цвета, данные значения уменьшаются.

Также не стоит делать контрастные и яркие переходы с одного цвета на другой. Такая радуга не совсем будет сочетаться с концентрацией внимания на рабочем месте.

Есть конечно и исключения. Например, если у вас творческая работа, такой колорит конечно можно применить, но делать его следует в тех местах, которые не будут попадать в ваше поле зрения во время работы.

По максимуму ликвидируйте все тени из рабочей зоны. Поверхность должна быть освещена равномерно, а разница в яркости минимальна.

Постоянное переключение зрения и реагирование зрачка на переходы с затемненных областей на ярко освещенные, не только занимает какое-то время для адаптации, но и является скрытым фактором быстрой утомляемости.

Например, после перехода из светлого помещения в темное, нашим глазам нужно более часа, чтобы нормально адаптироваться к новым условиям. При обратном процессе — выходе из темноты в свет, это занимает всего 15 минут.

При этом даже малая разница в количестве света и наличие незначительно затемненных областей, также негативно сказываются на зрении. А представьте, что такие перепады будут происходить постоянно в течение 8 часов рабочего времени?

Как это выражается за рабочим столом? Например, вы подсветили направленным светом от настольной лампы документы, а экран монитора при этом остался в тени. Постоянный переход взгляда от бумаг к дисплею, больно «ударит» в конце рабочего дня.

Поэтому рабочую зону за компьютерным столом, как правило освещают настенным светильником на высоте 30-50см от монитора. Он дает равномерную подсветку всего пространства.

Чтобы добиться хорошего освещения и максимально убрать тени из рабочей области, придется поэкспериментировать с высотой и расположением светильников. Здесь нельзя назвать какую-то одну универсальную формулу и указать точное расстояние.

Все будет зависеть от конкретного рабочего места и вашего расположения в нем. Естественно, что светильники при этом не должны находиться на уровне глаз.

Больше всего ошибок при этом связано с неправильным выбором настольных ламп.

Помните, что нельзя осветить достаточным количеством светильников только рабочее место, оставив в полумраке все остальное. Соседнее пространство также должно соответствовать определенным нормам освещенности.

Например, то что находится в полуметре (0,5м) от рабочего места, называется зона непосредственного окружения.

Вот рекомендации значений освещенности для этой зоны, согласно ГОСТ.

Все что далее 0,5м от рабочего места — это периферийная зона. В ней освещенность должна быть не менее 30% от предыдущей зоны в радиусе полуметра.

Только так вы создадите нормальные условия работы для себя и своих сотрудников.

Блики и яркость света

На столе не используйте глянцевые или сверкающие материалы. При работе уберите из поля зрения все блестящие объекты.

Бликуя, они повышают утомляемость. Кроме того, сам стол должен быть из естественных, натуральных материалов (дерево).

Мониторы компьютером на рабочем месте размещайте так, чтобы на них не падал прямой свет из окна или других источников. Дискомфорт даже от отраженного яркого света не проходит и после окончания работы.

Это все равно что нахвататься «зайчиков» от сварки. Не так конечно болезненно для глаз, зато существенно снижает общий тонус и работоспособность всего организма.

Чем старше вы по возрасту, тем этот эффект проявляется сильнее.

Из области рабочего  места по максимуму устраняйте все источники яркого света. Если такой возможности нет, тогда поставьте специальные рассеиватели.

Хороший эффект дает смешивание между собой прямого и отраженного света. Это делается при помощи светильников с открытым верхом.

Общий и естественный свет

В любом помещении где присутствует рабочее место,  есть так называемый общий или главный свет. Правилами СанПиН запрещено наличие только локального освещения рабочих мест.

Для главного освещения всегда действует основной принцип — чем выше светильник, тем равномернее свет.

К тому же, чем он выше расположен над столом, тем меньше вероятность, что его лучи непосредственно попадут в ваше поле зрение.

При организации освещения рабочего стола всегда старайтесь по максимуму использовать естественный свет. Какими бы не были совершенными и универсальными современные светильники, они не заменят солнечного освещения.

Поэтому по возможности располагайте мебель и рабочий стол так, чтобы эти места находились как можно ближе к окнам. При этом окно не должно быть прямо перед лицом или непосредственно за спиной.

Кстати не забывайте, что природный свет в зданиях бывает не только боковым, но и верхним.

Еще на стадии проектирования и планирования ремонта, окна желательно делать как можно шире и размещать их на максимально возможной высоте.

У природного света в помещении есть свой коэффициент — КЕО. Он рассчитывается исходя из отношения освещенности в здании, к освещенности на улице (при яркой солнечной погоде).

КЕО также зависит от того, в каком месте земного шара построено здание. Ведь в южных широтах, естественная освещенность гораздо выше, чем в северных. Для расчета КЕО есть специальные карты разбитые на несколько зон.

Помимо положительного влияния на здоровье, естественный свет еще и сокращает ваши затраты на электричество и время работы самих светильников, продлевая их срок службы.

Какие лампы выбрать

Согласно всем последним тенденциям и изучению влияния на наш организм, идеальные источники света для рабочего места можно выстроить в следующей последовательности:

  • люминесцентные
  • обычные лампочки накаливания

Светодиодные светильники уже давно являются бесспорным лидером.

Переход на их основу дает не только хороший экономический эффект, но и снижает вредное влияние неправильного света на организм. Коэффициент пульсации в них не должен превышать 10%.

Галогенные тоже в отдельных случаях могут быть неплохим вариантом, но их температура нагрева существенно ограничивает области применения.

Также все лампы вне зависимости от их вида, должны иметь одинаковую цветовую температуру с индексом цветопередачи CRI более 80.

Что касается индивидуальных светильников, их нужно подбирать с двумя условиями:

  • возможностью регулировать направление света
  • возможностью изменять интенсивность и яркость

Освещение рабочего места за компьютером

При работе за компьютером есть определенная специфика по организации освещения. Кратко перечислим наиболее важные пункты:

  • окно должно находиться сбоку от монитора
  • кроме общего освещения рабочей зоны, желательно иметь индивидуальное (настольная лампа)
  • средняя освещенность при работе за компьютером должна быть несколько больше, чем общая рекомендуемая — 300Лк

При этом яркость отдельных элементов в светильниках не должна превышать 200 кд/м2

  • обязательность естественного света

Рекомендуемый коэффициент КЕО от 1,2% и более.

При освещении рабочего места в производственных помещениях, к светильникам предъявляются дополнительные требования.

  • во-первых, для разного рода профессий изменяется норма освещенности. Она будет зависеть от характеристики выполняемой работы — высокая точность, средняя, низкая и т.д.

Определяется это размером объекта или детали в освещаемой зоне работ. Наивысшая точность — 0,15мм. Средняя точность — до 0,5мм и т.д.

  • никаких динамических или статических теней в зоне работы
  • никаких пульсаций или миганий подсветки
  • стойкость светильников к различного рода вибрациям, пыли, влаги и т.п.
  • качественная цветопередача

Нормы освещенности офисных рабочих мест и производственных помещений

Значение освещения на рабочем месте сложно переоценить. Количество и качество света отражается не только на зрении, но и на психологическом состоянии. Для правильной организации работы важен искусственный и естественный свет, а также цветовая характеристика лучей.

Что такое освещенность

Физика определяет освещённость, как количество лучей света, попадающих на участок определённой площади. Если речь идёт о рабочем месте, то уровень освещённости измеряется для помещения в целом или для его определённого участка (стола сотрудника). ГОСТ устанавливает уровни освещённости, которые допустимы для определённых профессий. Для измерения используется люксметр.

Освещённость на рабочем месте

Психофизиологическое влияние света

Наиболее очевидно от освещённости зависит состояние глаз. Работа с бумагами или за компьютером при плохом освещении вызывает усталость глаз, снижение зрения, головные боли. Избыточное освещение кабинета также влияет негативно – глаза слезятся, устают, возникают головные боли. Особенно вредно смотреть на рабочее место против света. Вопреки распространённому убеждению, смешение естественного и искусственного света вредит здоровью меньше, чем низкая освещённость.

Влияние освещения на психическое состояние также подробно изучено. Благодаря связям между зрительными волокнами и шишковидной железой, уровень освещённости влияет на процессы сна и бодрствования. Правильная организация света помогает сосредоточиться, повышает настроение, а недостаточное освещение оказывает противоположное действие.

Основные требования

По нормативам свет должен быть достаточно ярким, иметь белый или жёлтый цвет (наиболее близкий к естественному). При необходимости организуется зональное освещение. Норма освещённости рабочего места в офисе:

  • Не менее 300Лк для общего освещения кабинета;
  • 500-600Лк на рабочих местах, с локальной подсветкой;
  • 100-200Лк для зон отдыха – кухонь, комнат отдыха, лестниц, курилок.

Показатели не зависят от вида освещения. Измерять его уровень нужно на высоте стола, а не на полу.

Общие рекомендации

Есть несколько основных требований к освещению:

  • Равномерность – основные светильники на потолке должны располагаться на одинаковом расстоянии друг от друга;
  • Светильники должны иметь матовое стекло – это делает свет менее слепящим;
  • Максимальное снижение пульсации – с этой целью используются светодиодные лампы;
  • Цветопередача лампы – для этого используется показатель цветовой температуры. Чем она ниже, тем ближе цвет лампы к естественному солнечному цвету, высокая температура – это синие яркие лампы. Оптимальный показатель для работы – 4000К, для отдыха – 2000-3000К.

Местное освещение, если оно нужно работнику, устанавливается сбоку от рабочего места, слева для правши и справа для левши. Стол должен иметь матовую поверхность и поглощать свет, чтобы не создавать бликов.

Важно! Местный свет не должен резко контрастировать с общим светом в помещении, чтобы не вызывать переутомления глаз.

Плохое освещение опасно для здоровья

Виды освещения и его нормативы

По источнику виды освещения делят на естественные и искусственные. Естественный свет в офисном помещении – солнечный, который попадает в окна. Он считается идеальным для человеческого зрения, но его не всегда достаточно, а также его сложно регулировать.

Основа производственного освещения – это искусственный свет, который дают лампы. В зимнее время он включён большую часть рабочего дня, летом он нужен по утрам и вечерам или в качестве дополнения к естественному свету. Установка ламп, их нормирование, выбор источников света – полностью забота работодателя.

Естественное освещение

Солнечный свет сложно заставить соответствовать санитарным требованиям. Тем не менее, регулируется величина окон, расположение столов относительно окон, наличие штор и жалюзи. Рабочие места сотрудников должны находиться боком к окну, так, чтобы свет падал справа или слева.

Важно! Категорически нельзя располагать столы лицом к окну – тогда работнику придётся смотреть на монитор против света. Для защиты от ярких лучей солнца используют жалюзи.

О чем говорится в СНиП

СанПиН предъявляет достаточно строгие требования к освещённости. Минимальный уровень – 300Лк для рабочего кабинета. Если сотрудники работают с бумагами, то свет должен быть ярче, для работы за компьютером достаточно менее яркого света, но контраст между светящимся монитором и помещением не должен быть слишком резким.

Допускается устанавливать индивидуальные источники света для сотрудников. Они должны отвечать тем же требованиям, что и общие светильники на потолке – быть яркими, но не слепить, находиться сбоку от человека.

Общее освещение на потолке

Единицы измерения

Освещённость измеряется в люксах (Лк). Это количество света, попадающее на единицу пощади. В зависимости от высоты и конкретной точки пространства уровень освещённости меняется, поэтому в офисе её измеряют на уровне столов или мониторов. Стандартное предписание – 80 см от пола.

Важно! Измерения проводят в разных точках помещения, поскольку показатели могут отличаться. При сильных расхождениях рекомендуется изменить схему расположения светильников.

Отражение поверхностей

В понятие освещённости рабочих мест и норм освещённости входит и отражение света от поверхностей. Офисная мебель, особенно столы, не должна бликовать и создавать световые помехи. Рядом с рабочими местами не должно быть никаких отражающих поверхностей – полированных и металлических предметов. Определять степень вреда для здоровья от бликующих поверхностей должен инженер по охране труда.

Индекс цветопередачи

Индекс цветопередачи – это влияние лампы на восприятие окружающего пространства. В зависимости от особенностей цвета, которые даёт лампа, она может искажать цвета и влиять на настроение работника. Этот параметр маркируют на упаковке как цветовую температуру.

Наиболее комфортна для человека температура от 3000 до 5000К – это интенсивность освещения солнца от восхода до полудня. Именно такие лампы лучшим образом влияют на работоспособность на производстве. Более высокая цветовая температура соответствует солнечным лучам, пробивающимся через тучи, или яркому северному небу, т. е. даёт рассеянный, но очень яркий свет, который плохо освещает рабочее пространство и вызывает дискомфорт.

Как стоит размещать осветительные приборы над столом

Идеальный вариант – когда свет падает прямо сверху. Тогда не создаётся никакой дополнительной тени от головы и рук человека. Поэтому в школах и офисах ставят потолочные светильники на равном расстоянии друг от друга – тогда все оказываются в равных условиях. Настольный светильник тоже стоит располагать повыше.

Нормы освещения предприятий бытового обслуживания населения

СНиП варьируются для разных предприятий. Например, в магазине освещение должно быть 300Лк на кассе и 400Лк в залах самообслуживания. Для швейных предприятий требования выше – до 600Лк с обязательными индивидуальными настольными лампами. Автосервисы требуют 200-300Лк в зависимости от вида работ.

Света должно быть достаточно

Нормы освещения детских дошкольных учреждений

К детским садам предъявляются требования, близкие к таковым для жилого помещения. Норма – это 200-300Лк в игровых комнатах и помещениях для занятий, а в спальнях – до 75Лк или меньше. Полную темноту в комнатах для дневного сна обеспечивать не обязательно. Школьники, если занимаются при искусственном свете, должны соблюдать норму в 300Лк.

Куда обращаться при выявлении нарушения: пошаговая инструкция

Существует три способа защитить свои права, если в офисе или в цеху плохое освещение:

  • Самозащита. Для начала нужно поговорить с начальником, чтобы изменить условия. Никаких документов составлять не нужно;
  • Профсоюз. Нужна письменная жалоба на полумрак на рабочем месте. Профсоюзная проверка не выписывает никаких предписаний, но может потребовать от работодателя поменять лампы, поможет составить жалобу;
  • Трудовая инспекция. Если работодатель не соглашается ничего менять ни после личного разговора, ни после требований профсоюза, то жалоба в трудовую инспекцию призовёт его к порядку;
  • Суд. Крайняя мера, если всё остальное не помогло.

Документальная основа

Основной документ, который регулирует освещённость в офисах, на предприятиях и складах – СанПиН 23-05-95. Ответственность работодателя за нарушения регулируется Трудовым, Административным и Уголовным кодексом. Уголовная ответственность может наступить, если недостаточная освещённость создала угрозу для жизни.

Работодатель обеспечивает условия

Нормальное количество света – обязательное условие качественной работы. Если его недостаточно, нужно жаловаться начальству. Важно, что работникам нельзя самим менять лампы – этим должны заниматься электромонтёры. Особенно это касается современных конструкций, в которых сложно разобраться неспециалисту.

Нормы освещенности и стандарты СП 52.13330.2011, СНИП 23-05-95

1. Литейные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
1.1 Копровое отделение (дробление металлолома). Шихтовый двор, участок, рабочая площадка подъемника. Проходы по цеху и подходы к рабочим местам 75
1.2 Смесеприготовительное отделение Транспортеры 30
1.3 Смесеприготовительное отделение Бегуны 200
1.4 Смесеприготовительное отделение Вальцы, сита. Стержневое отделение. Формовочное отделение общий уровень освещенности по отделению. Изготовление форм, сборка опок, постановка стержней для крупного и среднего литья. Технологическая обработка моделей, сушка. Отделение выбивки общий уровень освещенности по отделению. Механическая выбивка форм и стержней из опок 150
1.5 Формовочное отделение изготовление форм для литья по моделям. 300
1.6 Стержневое отделение сушка и хранение стержней. Формовочное отделение подача опок, форм на заливку 50
1.7 Плавильно-заливочное отделение площадка осмотра и ремонта вагранок, печей 30
1.8 Участок остывания опок 10
2. Кузнечные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
2.1 Заготовительное отделение. Ковочное отделение. Механическое отделение общий уровень освещенности по отделению. 200
2.2 Механическое отделение галтовочные барабаны 150
3. Холодноштамповые цехи, отделения производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
3.1 Общий уровень освещенности по цеху, отделению. Прессы, штампы, гибочные машины с ручной подачей 200
3.2 Штамповка на автоматах 150
4. Термические цехи, отделения производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
4.1 Общий уровень освещенности по цеху, отделению 150
4.2 Термические печи, печи-ванны, установки ТВЧ, закалочные ванны, ванны охлаждения 200
5. Цехи металлопокрытий, (гальванические цехи) производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
5.1 Общий уровень освещенности по цеху. Ванны травления, мойки, металлопокрытия. 200
5.2 ОТК 500
5.3 Отделение очистных сооружений 10
6. Цехи металлоконструкций производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
6.1 Заготовительные отделения, участки 200
6.2 Заготовительные отделения, участки на открытых площадках 50
6.3 Сверловочный участок 150
7. Сварочные и сборочно-сварочные цехи, отделения, участки производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
7.1 Общий уровень освещенности по цеху. Сварка, резка, наплавление. 200
7.2 Разметка, керновка 300
8. Малярные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
8.1 Малярные цехи общий уровень освещенности по цеху. Подготовительные операции (зачистка, обезжиривание, грунтовка). Окраска конструкций, строительных машин, оборудования и т. п. 200
9. Механические и инструментальные цехи, цехи оснастки производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
9.1 Тюбингово-механический цех общий уровень освещенности по цеху. Обработка тюбингов сложной конструкции на радиально-сверлильных станках. 200
9.2 Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки общий уровень освещенности по цеху 300
9.3 Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки разметочный стол, слесарные, лекальные работы, работа с чертежами. 500
9.4 Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки ОТК 750
10. Ремонтно-механические цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
10.1 Общий уровень освещенности по цеху. Разборка машин, механизмов. Разборка узлов машин, механизмов после мойки. 200
10.2 Отделение ремонта двигателей, моторов, насосов и другого электрического, гидравлического, пневматического оборудования. 300
10.3 Отделение ремонта ходовых частей машин гусеничного типа. 150
11. Механосборочные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
11.1 Отделение сборки крупных узлов машин, механизмов, оборудования 150
11.2 Отделение сборки средних узлов машин, механизмов, средств малой механизации, оборудования. Цех, отделение, участок сборки машин, механизмов, оборудования. 200
11.3 Отделение сборки электрического, гидравлического, пневматического оборудования. 300
12. Электромонтажные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
12.1 Общий уровень освещенности по цеху. Участок монтажа щитков, панелей, пультов, шкафов и т. п. 200
12.2 Участок разделки провода, обмоточные операции, сборка приборов и другой электроаппаратуры. 300
    13. Абразивные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
13.1 Общий уровень освещенности по цеху. Отделение приготовления формовочной массы. Отделение, участок термообработки абразивных кругов. 150
13.2 Прессовое отделение. 200
13.3 Отделение механической обработки абразивных кругов, испытание на твердость и на разрыв, ОТК. 500
 14. Бетоносмесительный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
14.1 Бетоносмесительный узел общий уровень освещенности по отделениям узла. Бетоносмесительные отделение. Бетономешалка. 10
14.2 Бетоносмесительный узел дозировочное отделение. 150
  15. Арматурный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
15.1 Арматурный цех заготовительное отделение общий уровень освещенности по отделению. Сварочный цех, отделение общий уровень освещенности по цеху, отделению. Сварочные посты, автоматы, машины. Отделение сборки арматурных каркасов общий уровень освещенности по отделению. 200
16. Формовочный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
16.1 Формовочный цех общий уровень освещенности по цеху. 150
16.2 Тепловлажностная камера. 50
16.3 Участок распалубки, изоляционных, отделочных работ, ОТК и маркировки. 200
  17. Производство силикатного кирпича
17.1 Дробильное отделение. Отделение обжига известняка. Отделение помола. Массозаготовительное отделение. 75
17.2 Контроль готовой продукции. Прессы, автоматы-укладчики. Формовочное отделение. Общий уровень освещенности по отделению. 200
   18. Производство красного глиняного обыкновенного кирпича
18.1 Цех обжига. 75
18.2 Сушильные печи. 75
18.3 Контроль готовой продукции. 200
   19. Производство извести
19.1 Общий уровень освещенности по лаборатории. Лабораторное оборудование, приборы. 300
19.2 Общий уровень освещенности по отделению. 75
   20. Обработка гранита и мрамора
20.1 Гранитные и мраморные цехи. Общий уровень освещенности по цехам. 150
20.2 Распиловка природного камня на плиты. Резка и окантовка плит на фрезерных станках. 200
20.3 Шлифовка и полировка плит. 300
20.4 ОТК. 500
20.5 Упаковка готовых плит. 75
 21. Деревообрабатывающие предприятия и цехи. Лесопильное производство.
21.1 Площадки разгрузки (погрузки) сырья, пиломатериалов, готовых изделий из транспорта (в транспорт). 10
21.2 Общий уровень освещенности по отделению. Рама лесопильная (со стороны подачи бревен), второй этаж. Распиловка древесины на ленточных, циркулярных, маятниковых пилах. 200
21.3 Отделение сортировки, браковки пиломатериалов. Отделение обработки пиломатериалов. 100
21.4 Отделение переработки и транспортировки отходов, первый этаж 100
22. Деревообрабатывающие предприятия и цехи. Столярное производство.
22.1 Общий уровень освещенности по отделению. Участок раскроя, разметки пиломатериалов. Автоматические поточные линии. Сборочное отделение. Отделение приготовления клея. Отделение окраски изделий и покрытия лаками. 150
22.2 Шлифовальные станки. Участки остекления оконных и дверных блоков. Подготовка и покрытие изделий лаками и красками. 200
22.3 Участки подбора текстуры и наклейки шпона. Шлифовка (зачистка) поверхности изделия. 300
23. Производство инвентарных зданий контейнерного и сборно-разборного типов
23.1 Общий уровень освещенности по цеху. Пост сборки объемных блоков. Линия изготовления панелей (ваймы, прессы, кантователи, рольганги, гвоздебойные станки, посты укладки утеплителя). 150
23.2 Участок доборных и крышных элементов. Участок острожки и сращивания досок по длине и сечению. Участок раскроя плит по формату. Участок склеивания плит. 150
24. Производство деревоклееных конструкций (ДКК)
24.1 Общий уровень освещенности по отделению. 150
24.2 Места складирования пакетов. 50
25. Ремонтно-инструментальные цехи, отделения, участки
25.1 Общий уровень освещенности по цеху, отделению, участку. 300
25.2 Станки для заточки ножей, твердосплавных пил, фрез, вальцовочные. Пилоштампы для насечки зубьев. Столы сборки, осмотра и контроля готовых инструментов, верстаки слесарные. 300
25.3 Склады металла, металлолома, пиломатериалов, сырья, сыпучих материалов (щебня, песка, цемента и т.д.), готовой продукции. 20
26. Предприятия по обслуживанию автомобилей
26.1 Мойка и уборка автомобилей. 150
26.2 Техническое обслуживание и ремонт автомобилей. 200
26.3 Ежедневное обслуживание автомобилей. 75
26.4 Осмотровые канавы. 150
26.5 Отделения: моторное, агрегатное, механическое, электротехническое и приборов питания. 300
26.6 Кузнечное, сварочно-жестяницкое и медницкое отделения. Столярное и обойное отделения. Ремонт и монтаж шин. 200
26.7 Помещения для хранения автомобилей. 20
26.8 Открытые площадки для хранения автомобилей. 5
27. Котельные
27.1 Площадки обслуживания котлов. 100
27.2 площадки и лестницы котлов и экономайзеров, проходы за котлами. 10
27.3 Помещения дымососов, вентиляторов, бункерное отделение, топливоподачи. 100
27.4 Конденсационная, химводоочистка, деаэраторная, бойлерная. 100
27.5 Надбункерное помещение. 20
 28. Электропомещения
28.1 Камеры трансформаторов и реакторов. 50
28.2 Помещения распределительных устройств 100
28.3 Помещения для аккумуляторов. 50
28.4 Ремонт аккумуляторов. 200
29. Помещения для электрокар и электропогрузчиков
29.1 Помещения для стоянки и зарядки. 50
29.2 Ремонт электрокар и электропогрузчиков. 200
29.3 Электролитная и дистилляторная. 160
30. Помещения инженерных сетей и прочие технические помещения
30.1 Помещения для вентиляционного оборудования (кроме кондиционеров). 20
30.2 Помещения для кондиционеров, насосов, тепловые пункты. 75
30.3 Машинные залы насосных, компрессорные, воздуходувки с постоянным дежурством персонала. 150
30.3 Машинные залы насосных, компрессорные, воздуходувки без постоянного дежурства персонала. 100
30.4 Помещения для инженерных сетей. 20

Нормы освещенности производственных помещений, рабочего места в офисе и д.р.

Независимо от помещения, в котором мы проводим свое время, важным вопросом является его освещенность. Этот параметр особо жестко должен контролироваться в тех местах, где люди выполняют какую-либо работу, ведь количество света, которое попадает на их рабочее место, регулирует продуктивность, время работы, усталость и здоровье глаз.

Данный материал будет посвящен самому термину «освещенность», тому, какое оно бывает, на что влияет и как его регулировать. Ниже будут представлены нормы освещенности помещений, которые четко регулируются технической документацией. Постоянное совершенствование осветительных приборов приводит к динамичному изменению норм освещения, за которыми нужно регулярно следить.

Что такое освещенность?

Распространенное мнение гласит, что это количество света, которое испускают установленные в помещении лампы. Действительно, именно этот параметр и регулирует количество света, но он не есть освещенность. Испускаемый свет, пройдя определенное расстояние, в итоге попадает на рабочую поверхность, за которой сидит или стоит человек. Именно количество света, которое попадает на поверхность, и есть освещенность.

Расчет освещенности квадратного метра рабочего места

Откуда в помещении берется свет?

Три основных источника света, которые присутствуют практически в каждом помещении:

  • Естественный – особенно он заметен в комнатах с большими окнами, стеклами в крыше или целыми прозрачными стенками. Обычно он имеет комфортный для глаз спектр.
  • Смешанный – средние окна пропускают солнечный свет, однако этого недостаточно для комфортного пребывания в комнате, поэтому в особо темных закутках включают искусственное освещение рабочего места. Это могут быть маленькие настольные светильники, торшеры, ночники.
  • Полностью искусственный свет – где природного освещения категорически мало или оно отсутствует совсем, применяются мощные электрические светильники в нескольких экземплярах. В местах, где работники выполняют очень точное производство, к мощному общему добавляется местное освещение в виде настольных ламп.

Какие документы регулируют освещенность?

Два основных положения, которые содержат необходимые требования. Ими необходимо руководствоваться сначала при проектировании самого здания и помещений, а затем и для грамотной организации рабочего места:

  • СНиП – задают определенные параметры при разработке и построении самого здания и внутренних комнат и помещений. В новых зданиях освещенность является одним из решающих пунктов в проектировании и закладывается еще на момент разработки чертежей;
  • СанПиН – являются уточняющим документом для предыдущего положения. На его основе происходит расчет освещения в уже построенном здании или помещении, и именно по нему проводятся необходимые проверки.

С усовершенствованием ламп и светильников изменяются параметры света, которые они испускают, на этом основании происходят изменения в нормах освещенности. Постоянно контролируйте их для сохранения здоровья своих работников и обеспечения максимальной работоспособности.

Какая должна быть освещенность на рабочем месте?

Пока мы не перешли непосредственно к цифрам, стоит сформулировать общие принципы, на которых базируются нормы освещенности. Вне зависимости от вида освещения оно должно:

  1. Быть достаточно ярким для того, чтобы глазам было комфортно при нем находиться длительное время.
  2. Независимо от точности выполняемой работы каждая деталь на рабочем месте должна быть освещена настолько, чтобы глаз без напряжения полностью воспринимал ее.
  3. Свет должен обеспечивать безопасность проводимой работы.
  4. Предметы имеют различный цвет и способность к отражению света, поэтому в конкретном помещении все эти предметы должны быть одинаково освещены, чтобы человек мог их нормально рассмотреть.
Офис, наполненный искусственным и природным светом
  1. Свет должен быть регулируемым и иметь достаточный запас, чтобы каждый работник мог выставить необходимый ему уровень освещенности на рабочем месте для комфортной работы.

Точные значения параметра в цифрах

Начнем с жилых помещений. Каждое из них используется для своих целей, поэтому и параметры освещенности должны быть индивидуальными. Ниже представлена небольшая табличка, которая показывает интервал значений от минимального к максимальному при использовании различных источников света.

Нормы освещенности помещений в доме.

Вид комнаты Лампочки накаливания Лампочки галогенные Люминесцентные лампы
Кухня 12–40 30–35 8–10
Ванная 10–30 23–27 6–8
Коридор 10–15 11–13 3–4
Гостиная 10–35 25–30 7–9
Спальня 10–20 14–17 4–5
Детская комната 30–90 70–80 18–22
Гараж, погреб 10–15 11–13 3–4

Все цифры, которые указаны выше, измеряются в люксах. Этот показатель определяет количество света, который от лампочки доходит до поверхности рабочего места. Он напрямую зависит от светоотдачи самой лампочки, также в расчете важна и площадь освещаемого помещения. Предположим, нам нужно осветить кухню 3 × 4 метра, что равняется 12 кв. м. Освещать будем лампами дневного света.

В таблице видим, что количество люкс, которое должно от светильника попадать на пол, не может быть меньше 8. Возьмем среднее значение в 9 люкс, умножим его на площадь кухни, и в итоге получим 9 × 12 = 108 Вт. Это означает, что оптимальная суммарная мощность ламп дневного света должна равняться чуть более чем 100 Вт (наилучшим решением будет разбить эту мощность на несколько светильников для более равномерного распределения света). Располагайте светильники ближе к центру, это позволит свету проникать во все труднодоступные места.

Равномерное освещение рабочих поверхностей кухни

Если в домашних условиях эти цифры больше выступают в рекомендательных целях, то в офисных придется придерживаться четких задокументированных значений. В таких местах в разных помещениях выполняется разная работа, поэтому и нормы имеют значительные интервалы. Пренебрежение освещением офисных помещений может привести к снижению производительности, а также к значительным штрафам в случае проверки.

Нормы освещенности офисных помещений.

Типы административных зон Норма яркости света, лк
Кабинеты сотрудников 250–350
Чертежные помещения и поверхности Не менее 500
Печатные офисы 300–500
Комнаты для персонала и гостей 300–500
Читальные залы 300–500
Комнаты для регистрации посетителей 250–350
Помещения с каталогами 200–300
Лингафонные кабинеты 250–350
Архивы и хранилища 70–100
Переплетно-брошюровочные бюро 250–350
Комнаты для офисной работы 250–350
Мастерские 250–350
Кабинеты с компьютерами 300–500
Залы для заседаний 150–200
Фойе 100–200
Лаборатории биологические 300–500
Лаборатории аналитические Не менее 500
Весовые помещения 250–350
Лаборатории научно-технические 300–500
Фотокомнаты Не менее 200
Архивы проб, хранение реактивов 70–100
Моечные помещения 250–350

Здесь нужно руководствоваться таким правилом: чем точнее и мельче работа, которая выполняется в этом помещении, тем ярче должно быть освещение рабочего места. Как видим в таблице, люди, которые выполняют чертежные работы, требуют колоссального количества света даже в небольших комнатках.

Обычно в подобных случаях не ограничиваются общим освещением в помещении, а устанавливают дополнительное, местное. Оно исполняется в виде подвесных или настольных ламп, подробно и со всех сторон освещая рабочее место, делая акцент на каждой маленькой детали. Желательно, чтобы световая температура местного освещения соответствовала температуре общего света – это позволит дополнять освещенность, а не перебивать ее.

Старайтесь выполнять стены и потолки в светлых оттенках, это позволит значительно повысить отражение света и сэкономить на лампах и светильниках.

Лампы накаливания здесь уже не используют, предпочтение отдается люминесцентным или светодиодным. Для достижения максимальной эргономичности используйте лампочки со светоотдачей более 70 Вт/лм. Это позволит наиболее экономно использовать электроэнергию, при этом получая достаточное количество света.

Обильное освещение современного офиса комбинированным методом

Для производственных цехов существует единственное разграничение – по точности работы, которая в них выполняется.

Нормы освещенности производственных помещений.

Точность работы в помещении Нужно количество света, лк
Высшая точность Не менее 5 000
Очень высокая точность Не менее 1 200
Высокая точность Не менее 750
Средняя точность 200–300
Грубая точность 150–200

Здесь для обеспечения максимального количества света разрешается использовать все доступные виды освещения.

Освещение склада длинными лампами дневного света

В помещениях складских и производственных обычно принято комбинировать два основных источника света. В цехах изначально ставят огромные окна, через которые внутрь попадает много уличного света, установкой светильников добавляют свет в темных местах и на рабочих поверхностях.

Также для производств характерно наличие аварийного, дежурного и охранного освещения. Оно обычно очень слабое, предназначается для устранения полной темноты в ночное время суток – при таком свете работать совершенно невозможно ввиду его слабости, но можно рассмотреть, есть ли кто в помещении, а также легко различать все присутствующие предметы. Иногда подобные решения также используют в больших офисах, настоятельно рекомендуется установка аварийного освещения на пожарных выходах и в узких коридорах во избежание возникновения чрезвычайных ситуаций.

Охранный свет чаще всего используется в складских помещениях, по периметру заборов и зданий – свет должен быть таким, чтобы охранник мог без труда различить предметы и силуэты, которые находятся на территории.

Также не стоит забывать и об организации света улиц, ниже будет представлена таблица, которая показывает значения для дорог городов. Обычно одна из таких дорог находится в непосредственной близости к вам.

Нормы освещения дорог на улице

Объекты, которые нужно осветить Количество света, лк
Магистральные дороги, более 1 000 машин в час 18–22
Магистральные дороги, 500–1 000 машин в час 13–17
Магистральные улицы районного значения, 500–1 000 автомобилей в час 13–17
Магистральные улицы районного значения, до 1 000 машин за час 8–12
Улицы и дороги местного значения, более 500 машин в час 4–7
Улицы и дороги местного значения, не более 500 машин за час 3–5 

Чем измерить количество света в помещении и на улице?

Если необходимо уточнить норму освещенности производственных помещений, нужно его измерить с помощью специального прибора, называемого люксометром. Он имеет особый детектор, который регистрирует поток света, направленный на него. Прибор кладется на стол, включается, после чего настраивается диапазон работы и проводится измерение (так же можно измерить и уличное освещение). Значение будет показано в конкретных цифрах на специальном табло прибора. Для наибольшей точности измерения используйте сертифицированные устройства, возможно также параллельное измерение несколькими моделями.

Учтите, что важно не просто выполнение норм, а именно обеспечение комфортного освещения для работников – позвольте им регулировать свет так, как хочется им. Очень хорошо, если вы будете знать, с помощью какого прибора будет проводиться проверка – обычно госучреждения выбирают высокоточные варианты, которые покажут наиболее правдивое значение.

Прибор для измерения количества света на поверхности

Заключение

Один из важнейших параметров, который нужно соблюдать при создании и организации мест для работы своих сотрудников, – их освещение. Именно поэтому на законодательном уровне установлены такие жесткие правила к освещению – безопасность и здоровье сотрудников превыше всего, к тому же от этого зависит точность и качество выполняемой работы. Регулярно перепроверяйте этот параметр, следите за исправностью световых приборов.

Не забывайте также при расчетах учитывать цвет и оттенок интерьера – чем он темнее, тем больше света будет поглощать. Даже с мощными лампами количество люкс может быть недостаточным. Там, где важно наличие света, заранее позаботьтесь о соответствующем цвете стен, потолка и пола, чтобы требования были выполнены.

Нормы освещенности офисов, общественных и административных зданий

 Освещенность от общего освещения, в помещениях жилых зданий должна приниматься согласно табл. 1.

Таблица 1

Помещения

Наименьшая освещенность,
лк,
при лампах

Плоскость нормирования
(Г – горизонтальная,
В – вертикальная):
высота

 

люмин

накал

плоскости над полом, м

Жилые комнаты

100

50

Г: 0,8

Кухни

100

50

Г: 0,8

Комнаты отдыха, помещения культурно-массовых мероприятий; служебные помещения обслуживающего персонала, коменданта и воспитателя

300

150

Г: 0,8

Диспетчерские пункты

200

150

Г: 0,8

В: 1,5 на фасаде щита

Тепловые пункты, насосные, электрощитовые, машинные помещения лифтов, вентиляционные камеры

30

Пол

Кубовые, сушильные

30

Пол

Основные проходы в технических этажах и подпольях, подвалах и чердаках, в том числе местах прохода кабеля и теплопроводов

10

Пол

Санитарные узлы:

 

 

 

в квартирах

50

20

Пол

в общежитиях

75

30

Пол

Лестницы, поэтажные коридоры

10

5

Площадки и ступени лестниц, пол коридоров

Вестибюли, лифтовые холлы

20

7

Площадки и ступени лестниц, пол коридоров

Кладовые

10

Площадки и ступени лестниц, пол коридоров

Колясочные

20

 

Шахты лифтов

 

5

Условная площадка, расположенная на расстоянии 3 м от светильника

Примечание:

поз. 1-3 требуются дополнительные розетки;
поз. 1,2 нормируется среднее значение освещенности от всех светильников, за исключением настольных;
поз. 5 требуется местное освещение (розетки) на напряжение не выше 42 В.
поз. 8 освещение в ванных комнатах должно обеспечивать освещенность в вертикальной плоскости над умывальником 100 лк при люминесцентных и 50 лк при лампах накаливания.

2.12. Наименьшая освещенность рабочих поверхностей в квартирах жилых домов при комбинированной системе освещения от любых источников света, приобретенных населением, рекомендуется: письменного стола, рабочей поверхности для шитья и других ручных работ – 300 лк, кухонного стола и мойки посуды – 200 лк.

2.13. Наименьшая освещенность рабочих поверхностей, показатель дискомфорта, цилиндрическая освещенность, а также коэффициент пульсации освещенности в помещения общественных зданий должны соответствовать главе СНиП II-4-79.

Нормы освещения помещений культурно-зрелищных и лечебно-профилактических учреждений следует принимать согласно обязательному прил. 1.

2.14. Наименьшая освещенность в помещениях, для общего освещения которых одновременно применяются люминесцентные лампы и лампы накаливания, должна выбираться как для люминесцентных ламп.

2.15. Освещение учебно-производственных помещений профессионально-технических училищ и средних специальных учебных заведений следует проектировать по нормам для производственных помещений соответствующих отраслей промышленности, сельского хозяйства, строительства, транспорта, связи, торговли и коммунально-бытового обслуживания. при этом нормы освещенности, приведенные в отраслевых документах, следует повышать на одну ступень, если они составляют 300 лк и менее при разрядных лампах и 150 лк и менее – при лампах накаливания.

2.16. В помещениях, в которых предусматривается общее локализованное освещение рабочих мест (например, в торговых залах, мастерских изготовления одежды), наименьшая освещенность проходов и участков, где не производится работа, должна быть не менее 25% нормы освещенности рабочих мест, но не менее 75 лк при люминесцентных лампах и не менее 30 лк при лампах накаливания.

2.17. В обеденных залах ресторанов и кафе разрешается устройство локализованного или местного освещения столов. Освещенность на столах должна определяться заданием на проектирование, но быть не более 200 лк при люминесцентных лампах (100 лк – при лампах накаливания). При этом освещенность на остальной площади зала должна быть не менее 30 лк при любых источниках света.

2.18. В помещениях читальных залов библиотек и архивов рекомендуется при технико-экономическом обосновании применять систему комбинированного освещения. При этом на каждом рабочем месте должны устанавливаться светильники местного освещения. Освещенность от общего освещения в этом случае должна быть не менее 150 лк на высоте 0,8 м от пола при люминесцентных лампах.

2.19. Технологическое освещение и электроприводы механизмов эстрад и сцен культурно-зрелищных учреждений следует проектировать с учетом требований главы 7.2 ПУЭ. Правил техники безопасности для театров и концертных залов Министерства культуры СССР, а также требований настоящих норм.

Величины освещенности постановочного освещения эстрад и сцен* культурно-зрелищных учреждений следует принимать по табл. 2.

При проектировании сцен типов С-4, С-6 – С-9 следует, как правило, предусматривать в их свободных обходных зонах встроенные в планшет и невидимые со стороны зрительного зала сигнальные светильники для световых дорожек, облегчающих ориентацию в темноте.

 * Классификация сцен дана по СНиП 2.08.02– 89.

 Таблица 2

Типы
сцен и эстрады

Наименьшая
освещенность, лк

Плоскость,
для которой
нормируется
освещенность

Дополнительные
требования

Сцены С-1, С-3, С-5 и эстрады

300

Вертикальная по направлению продольной оси зрительного зала на высоте 1,75 м от уровня планшета

Освещенность должна создаваться приборами белого света внутреннего и выносного освещения при номинальном напряжении сети

Сцены С-4, С-6, С-9

500

Вертикальная по направлению продольной оси зрительного зала в зоне игровой части (ширина игрового портала 2/3 глубины сцены) на уровне 1,75 м от уровня планшета

Освещенность должна создаваться приборами белого света, при этом освещенность от софитных приборов должна быть не менее 250 лк при номинальном напряжении сети

То же

250

Вертикальная, перпендикулярная продольной оси зала, на остальной части сцены на высоте 1,75 м от уровня планшета

Освещенность должна создаваться приборами белого света при номинальном напряжении сети

То же

100

Вертикальная по всей высоте горизонта

Освещенность должна создаваться приборами синего и голубого света горизонтальных софитов при номинальном напряжении сети

 Примечания: 

1. Отношение горизонтальной освещенности к вертикальной должна быть не более 2.
2. Коэффициент запаса следует принимать равным 1,3.
3. Нормы освещенности принимаются одинаковыми при любых источниках света.

2.20. Осветительные установки для обеспечения цветных телевизионных передач следует предусматривать в киноконцертных залах и клубах со зрительным залом вместимостью 1 200 мест и более, в театрах со зрительным залом вместимостью 800 мест и более, в плавательных бассейнах с трибунами вместимостью 3 000 мест и более. В каждом конкретном случае необходимость таких установок определяется в задании на проектирование.

2.21. Освещение эстрад конференц-залов и актовых залов, не используемых для театрально-концертных представлений, следует осуществлять как правило, потолочными светильниками. Горизонтальная освещенность на планшете эстрады должна быть не менее 400 лк при люминесцентных лампах (на 2 ступени выше освещенности зала). Для дополнительного освещения трибуны и президиума следует предусматривать осветительные приборы прожекторного типа, устанавливаемые на боковых стенах или на потолке зрительного зала и создающие совместно с потолочными светильниками вертикальную освещенность не менее 300 лк на высоте 1,75 м от планшета эстрады.

Приборы на потолке зрительного зала должны размещаться на таком расстоянии от эстрады, чтобы в продольной плоскости зала линия, соединяющая световые центры приборов с точкой, расположенной на эстраде на расстоянии 1 м от ее края, составляла с горизонтом угол не более 60 и не менее 50° .

Приборы на боковой стене зрительного зала должны располагаться в плане на расстоянии от края эстрады, равном или несколько меньшим расстояния от края эстрады до осветительных приборов на потолке зала. Высота установки нижнего осветительного прибора от пола зрительного зала должна быть 3– 3,5 м.

На эстрадах следует устанавливать электрические соединители (разъемы) для подключения переносной осветительной аппаратуры.

2.22. В помещениях с нормальной средой коэффициент запаса при расчете осветительных установок следует, как правило, принимать равным 1,4 для светильников с люминесцентными лампами и 1,2 для светильников с лампами накаливания, за исключением случаев, когда обслуживание светильников затруднено (при высоте подвеса более 5 м и отсутствии мостиков). В этих случаях коэффициенты запаса следует принимать соответственно 1,5 и 1,3.

В помещениях пыльных, влажных, сырых, особо сырых и жарких (см. п. 2.28) коэффициент запаса следует принимать для светильников с разрядными лампами – 1,8; для светильников с лампами накаливания – 1,5.

Для установок отраженного света, выполненных карнизами, коэффициент запаса следует принимать соответственно 1,8 и 1,5; за исключением случаев, когда установки выполнены зеркальными металлогалогенными лампами (ДРИЗ) или зеркальными лампами накаливания, а также световыми приборами с зеркальными отражателями, для которых коэффициент запаса следует принимать 1,5 и 1,3 соответственно.

2.23. Необходимость освещения внутренних витрин определяется в задании на проектирование. Освещенность внутренних витрин предприятий торговли и общественного питания должна быть при люминесцентных лампах не менее 400 лк в плоскости расположения товаров.

Среднюю вертикальную освещенность товаров, выставленных в наружных витринах, на высоте 1,5 м от уровня тротуара следует принимать по табл. 3. Для витрин со светлыми товарами (фарфор, белье и т. п.) вертикальная освещенность, указанная в табл. 3, должна понижаться на одну ступень, а для витрин с темными товарами (ткани, меха, инструменты и т. п.) – повышаться на одну ступень. Для выделения светом отдельных экспонатов следует предусматривать дополнительное освещение приборами с концентрированной кривой силы света.

 Таблица 3

Категория

Улицы, дороги,
площади

Средняя
вертикальная
освещенность, лк

А

Магистральные улицы общегородского значения, площади: главные, вокзальные, транспортные, предмостные и многофункциональных транспортных узлов

300

Б

Магистральные улицы районного значения, площади перед крупными общественными зданиями и сооружениями (стадионами, театрами, выставками, торговыми центрами, колхозными рынками и другими местами массового посещения)

200

В

Улицы и дороги местного значения, поселковые улицы, площади перед общественными зданиями и сооружениями поселкового значения

150

 2.24. В зданиях, расположенных на улицах, дорогах и площадях категории А и Б, должна предусматриваться возможность присоединения установок иллюминации мощностью до 10 кВт. В столицах союзных республик, крупных городах, городах-курортах и портовых городах по архитектурно-планировочному заданию мощность установки иллюминации может быть увеличена.

нормы освещенности, офисных помещений, на производствах, зависимость от характера выполняемых работ, требования санпин и других документов

Человеческое зрение сложно обмануть. На любое отклонение от нормы организм обязательно среагирует если не головной болью, так усталостью в глазах. Максимальная работоспособность человека достигается, если уровень освещенности рабочих мест соответствует нормам освещенности для конкретных условий труда. Санитарные и гигиенические требования к уровню освещения для производственных помещений, характеристики, по которым планируется рабочее освещение, подбирались специалистами и проверялись годами. Поэтому лучшее, что можно сделать, это не пытаться экономить на ровном месте или изобретать свой велосипед, а использовать готовые рекомендации СанПиНов и СНиПов.

Профессионально спланированная система подсветки обеспечивает в цеху высокий уровень комфорта для зрения человека

Основные нормативно-технические документы

Планируя расположение светильников для конкретного места, нужно иметь представление о документальной базе, на которую можно ссылаться при принятии проектных решений. И дело даже не в штрафах или предписаниях надзорных органов, хотя это тоже неприятно. Соблюдение гигиенических требований к производственному освещению поможет сохранить здоровье ценным офисным сотрудникам. Нельзя жертвовать здоровьем ради чужой прибыли. Как вариант, зная содержание нормативов, реально отстоять свою правоту в конфликтной ситуации с работодателем.

Для того чтобы уверенно ориентироваться в проблематике обустройства света в офисах и на производстве, достаточно знать базовые требования нормативно-технических актов:

  • Положения ГОСТа Р 55710-2013. ГОСТ – это стандарт и одновременно закон, поэтому стоит первым в списке. В данном случае Государственный стандарт регулирует то, что касается распределения света внутри зданий –  от используемых терминов до требований к освещению рабочего места, норм и методов измерения.
  • Требования СНиП 23-05-95 к естественному и искусственному свету внутри сооружений. Документ действует в актуализированной редакции СП 52.13330.2016. Строительные правила детализируют и конкретизируют положения ГОСТа.
  • Гигиенические требования к производственному освещению, установленные СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 к естественному, искусственному и совмещенному потоку света внутри жилых и общественных зданий (СанПиН 1.2.3685-21).

Последний в списке документ, несмотря на «санитарно-медицинское» название, один из самых важных. Отношение к его положениям должно быть самым серьезным. СанПиН, или Санитарные правила и нормы, устанавливает критерии безопасности и безвредности для здоровья человека на уровне закона.

СанПиНы становятся определяющими документами в спорных вопросах в части освещенности офисных помещений. Их действие распространяется на все без исключения помещения, в которых работают или будут работать люди, независимо от характера деятельности и степени завершения строительства объекта.

Кроме перечисленного в определении освещенности используются положения отраслевых норм искусственного освещения. Их составляют профильные организации, занимающиеся гигиеной и охраной труда в зависимости от конкретных условий работы, сложности операций, нагрузки на органы зрения.

к содержанию ↑

Какие есть нормы и требования

Независимо от характера деятельности работника уровень освещенности внутри помещения выбирается таким, чтобы избежать излишней нагрузки на органы зрения и при этом обеспечить выполнение производственного задания. Поэтому перед его выбором на месте выполнения служебных обязанностей определяются с условиями и характеристиками производственного процесса:

  • Устанавливают необходимую точность выполнения операций, размер объектов, с которыми приходится работать. Зависит ли от характера выполняемых работ нарастание усталости органов зрения сотрудника.
  • Определяют оптимальную величину освещенности места работы.
  • Устанавливают влияние характеристик и особенностей планируемых к установке светильников внутри помещения на зрение работников.
  • Выявляют влияние характеристик помещения, оформления стен и потолка.

Все перечисленные выше факторы прямо или косвенно могут улучшать или ухудшать качество света на месте работы. Главным определяющим моментом остаются значения норм освещенности рабочего места в конкретных условиях. Величину выявили экспериментально для разных категорий мест, сделали ее обязательно нормируемой отраслевыми документами и СанПиНом.

Класс точности выполнения работ

В нормированную величину и яркость света на месте выполнения работ вносятся поправки в зависимости от класса точности выполняемых операций. Учитывается размер деталей и разряд зрительной работы в условиях работы при естественном или искусственном источнике света, направлении падения светового потока.

Еще нужно сделать две поправки, в которых учитываются характеристики светильника, коэффициент пульсации светового потока и его цветовая температура.

Что такое КЕО – коэффициент естественной освещенности

Согласно нормам СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 постоянное место пребывания сотрудника должно обеспечиваться дневным светом. Иначе глаза будут быстро уставать, а зрение – терять необходимую для работы остроту. Эффективность естественного освещения на месте выполнения трудовых обязанностей нормируется средним значением КЕО. Его рекомендованные величины вынесены в таблицу 2 главы 2 СанПиНа 2.2.1/2.1.1.1278-03.

В офисах

Для офисных коммерческих помещений, приравненных к ним непроизводственным комнатам, в которых на постоянной основе работает персонал, нормы определены СП 52.13330.2016 СанПиНа 2.2.1/2.1.1.1278-03. Требования к искусственному освещению рабочего места установлены в таблице 2 главы 2 СанПиНа в виде норм, показателей дискомфорта и пульсации источника света.

Для примера в зависимости от характера деятельности работников и размеров помещения устанавливается:

  • Для офисов, рабочие места в которых оборудованы для выполнения чертежных, графических работ, вычитывания бумажных экземпляров документации, норма – 500 лк.
  • Для больших офисных комнат с минимальным количеством внутренних перегородок, разделительных стенок из мебели норма – 400 лк.
  • Для мест, оборудованных оргтехникой при постоянной работе за ПК, устанавливается норма 200-300 лк.

Вспомогательные офисные помещения нормируются по категории допускаемых работ. Для конференц-зала, где работникам или присутствующим, возможно, придется ознакамливаться с документами, норма составляет 200 лк. Для лестниц, холлов, складских, архивных помещений, кладовок она снижена до 50-75 лк.

Мнение эксперта

Алексей Бартош

Специалист по ремонту, обслуживанию электрооборудования и промышленной электроники.

Задать вопрос эксперту

К сведению! Если в пределах одного места предполагается пользование печатной литературой при постоянной работе за ПК, для центральной части стола и в радиусе 50 см вокруг него уровень должен быть не менее 500 лк. Остальная часть пространства может быть освещена по нормам для офисов с компьютерной техникой.

При использовании естественного или совмещенного типа освещения таблицей 2 СанПиНа определены минимальные нормы для рабочего места по коэффициентам КЕО, М и Кп:

  • Для верхнего расположения источников света или использования комбинированной схемы среднее КЕО – не менее 3%, для проектных и чертежных залов – 4%.
  • При боковом расположении источников света для офиса и чертежной комнаты КЕО нормируется не менее 1,0% и 1,5%.

Если используется совмещенная схема подсветки, то для простого офиса КЕО – не менее 1,8%, для чертежной – 2,4% в случае верхнего или комбинированного варианта. Если источник света расположен на боковой поверхности, нормирующее значение КЕО снижается для офиса и чертежной комнаты до 0,6% и 0,9% соответственно.

На производстве

Рабочее освещение для производственных условий отличается от офисных комнат размерами помещений. Сложно проектировать систему светильников, их количество и расположение по офисным требованиям к освещенности в помещениях с высокими потолками, большим количеством рабочих мест, запыленностью пространства и неравномерным распределением световых потоков.

Поэтому нормы освещенности в производственных помещениях установлены отраслевыми документами с учетом положений ГОСТа Р 55710-2013 и СНиП 23-0-2010. Для приближенного проектирования систем пользуются данными ГОСТа или учитывают требование к освещению помещений и рабочих мест ведомственных документов. Например, ВСН 196-83 «Отраслевые нормы проектирования искусственного освещения основных цехов промышленных предприятий Минтрансстроя».

Во всех подобных документах реализован единый подход – нормы установлены в люксах для разных участков производства в зависимости от напряженности зрительной работы и вида деятельности.

Для мест с мощным и габаритным оборудованием, расположенным в закрытых помещениях, устанавливается общая норма освещенности по рабочей территории.

Для промышленного производства Для цехов и объектов, не связанных с машиностроением

Рабочие места на технологических линиях, сборочных конвейерах и в станочном парке всегда оборудуются дополнительным местным освещением в виде настольных или подвесных светильников. Поэтому освещенность в зависимости от выполняемых операций нормируется двойным методом:

  • Суммарная величина для рабочего места. Для определения складывается местное и общее освещение.
  • Общая освещенность по производственному помещению.

Если характер работы не требует местного освещения, то в нормах указывается общая освещенность по цеху.

к содержанию ↑

Что нужно учесть

В любом нежилом помещении, в котором постоянно находятся люди, оборудуется три независимые системы:

  • Рабочее освещение для создания необходимого уровня освещенности в местах, определенных для выполнения служебных обязанностей.
  • Дежурные системы, обеспечивающие подсветку инфраструктуры и рабочего пространства внутри помещений в нерабочее время.
  • Аварийное освещение. Сюда входят системы резервного обеспечения светом и эвакуационное, обеспечивающее подсветку маршрутов безопасной эвакуации персонала с рабочих мест.

Важно! Для безопасной эвакуации в коридорах и у выходов освещенность не должна быть менее 5% общей.

Мало выбрать схему расположения светильников в помещении. Обычно такие системы не самые удачные для подсветки рабочего места. Полезно знать, на какие дополнительные системы делится рабочее освещение. Иначе эффективность использования источников света будет невысокой.

По способу размещения освещения системы разделяются на боковые и верхние. Боковое освещение на рабочем месте оборудуется с помощью окон и вертикальных ламп дневного света. Верхнее формируется преимущественно подвесными потолочными фонарями и лампами ДС. Во-первых, эффективность освещения на рабочем месте зависит от направления и угла падения светового потока. Во-вторых, чем больше на рабочее место приходит света из разных направлений, тем эффективнее оно освещается.

Виды освещения

Существует два основных вида освещения. Это солнечный или дневной свет, в нормативных документах называемый естественным освещением. Второй вид – искусственный световой поток от электрических ламп всевозможных конструкций. Чаще всего для рабочих мест, связанных с выполнением точных операций, используют комбинированные системы, в которых одновременно применяются оба вида.

Дневной свет обладает самым полным спектром, человеческий глаз лучше всего адаптирован к естественному свету. Не устает зрение, и способность различать детали за рабочую смену снижается лишь на несколько процентов. Кроме того, солнечный свет дешевле. Для организации эффективного освещения на рабочем месте нужно лишь правильно сделать остекленные проемы в потолках и стенах помещения.

Наибольший вклад в освещенность, обеспечение комфортного состояния для глаз вносит светильник вблизи рабочего места. От того, насколько правильно выбрана модель и источник света для местного освещения, зависит точность выполнения операций, работоспособность человека и его здоровье в целом.

Освещенность

В оптике используется понятие светового потока. Он измеряется в люменах. Чтобы получить поток света 1 лм, равномерно распространяющийся во всех направлениях условной сферы, требуется источник силой 1 кандела.

Но если направить свет в одном направлении, например, на плоскость, то получаем понятие освещенности. Иначе говоря, это поток света, выданный источником определенной мощности конической формы в одном направлении, упавший в виде пятна на освещаемой плоскости.

Формула освещенности – Е=Ф/S, где числитель – это поток в люменах, а знаменатель – площадь пятна в метрах квадратных. Для потока 1 люмен и пятна 1 м² освещенность равна одному люксу.

Если линейно удалять источник света от плоскости, то освещенность будет уменьшаться по квадратичной зависимости. Проще говоря, увеличили расстояние в три раза, освещенность упала в девять раз.

Зная требуемую освещенность пространства рабочего места, его площадь, несложно определить требуемый световой поток и мощность лампы.

Цветовая температура

Эту характеристику можно увидеть на упаковке любой лампы. Цветовая температура определяет энергетическую составляющую светового потока. Чем выше энергия волн, тем холоднее воспринимается свет и больше его температура.

Подробнее можно прочитать здесь.

Холодный белый, голубоватый свет дают светодиодные сборки и люминесцентные лампы. Более теплый и насыщенный световой поток обеспечивают галогенки и современные «теплые» светодиоды.

Читайте также: какой свет лучше для глаз: тёплый или холодный

Для рабочего места, связанного с выполнением точных действий, лучше всего подойдут галогенки и лампы накаливания большой мощности. Для вспомогательного освещения оптимальное решение – светодиоды и ЛДС.

Возможность регулировки

Сложно спланировать систему освещения так, чтобы при комфортном уровне подсветки рабочего стола она идеально вписывалась в санитарно-гигиенические нормы. Поэтому светильник местного освещения и система подсветки общего фона должны иметь возможность регулировки яркости светового потока и направления его падения на рабочем месте.

Так удается решить сразу несколько проблем:

  • Экономить электроэнергию в солнечный день и наоборот – обеспечивать требуемый уровень освещенности в пасмурную погоду, в условиях коротких зимних дней.
  • Упростить адаптацию органов зрения человека. В начале смены, как правило, уровень освещенности минимален. В конце рабочего дня острота зрения снижается, приходится увеличивать освещенность места, чтобы сохранить качество и точность выполняемых действий.

Настройка системы освещения обязательна в производственных цехах. В противном случае оседающая пыль и выработка ресурса светодиодными лампами или ЛДС существенно снизят освещенность в помещении цеха.

Нюансы выбора светильников

В условиях производства для рабочего освещения используют лампы дневного света и галогенки. Если в помещение попадает достаточно дневного света, а работа ведется лишь в течение светового дня, можно обойтись ЛДС.

В закрытых цехах, при круглосуточном графике работы приходится дополнительно включать «теплые» галогеновые лампы. Они меняют освещенность, дают более насыщенный спектр излучения, близкий к дневному. Для местной подсветки используют лампы с теплым светом. Современные светодиодные лампочки с «теплым» спектром стоят дороже, а главное – их спектр все равно остается для глаз не слишком комфортным.

Общее освещение в офисах обеспечивается потолочными и настенными светодиодными светильниками. Они не столь капризны, как ЛДС, дают стабильный свет без мерцания, которого достаточно для перемещения и вспомогательных работ внутри помещения. Для местной подсветки применяются настольные источники света или светильники с растровым отражателем.

к содержанию ↑

Что такое система адаптивного освещения

Ручная подстройка температуры – цвета и яркости светового потока – дает неплохой эффект, но на практике трудно реализуема на рабочих местах. Поэтому появилась концепция Human Centric Lighting с автоматической регулировкой и адаптацией потоков светодиодных ламп под особенности зрения человека на рабочем месте.

Устройство глаз таково, что максимум напряжения органов зрения достигается при температуре света 4000-6000 К. При снижении до 2700-3300 К мышцы глазного яблока и сетчатки частично расслабляются. Циклическое изменение температурных параметров светового потока дает возможность глазам отдыхать и восстанавливать работоспособность.

Системы адаптации света могут кардинально менять восприятие человеком изображений и реальных объектов. Например, система Тunable white автоматически меняет цветовую температуру в офисах в зависимости от требуемого психологического настроя работников. В бело-голубом свете люди выглядят и ведут себя более агрессивно. Если необходима дружественная атмосфера, то автоматика сделает подсветку теплой.

к содержанию ↑

Рассчитываем освещенность рабочего места на реальном примере

Рассчитаем характеристики для офиса с искусственным освещением комнаты лампами дневного света. Расчет выполняется по методу светового потока. В первую очередь составляем план расположения основных элементов.

Габариты комнаты: А=3 м, В=5 м, Н=3 м, высота подвеса – 2,92 м для светильника с люминесцентными лампами ЛБ40-1. Стены и потолок имеют белое матовое покрытие, коэффициент отражения – 80%. Для пола с серым матовым напольным покрытием индекс отражения – 30%.

Для расчета используем формулу светового потока

Где F – световой поток в лм, Е – минимальная освещенность для работы с ПК, в данном случае Е=300 лк. Далее, S=15 м2 – площадь помещения, Z – коэффициент отклонения от средней освещенности (выбирается по СНиП 23-05-95, в данном случае Z=1,1). К – коэффициент запаса на уменьшение светового потока из-за запыленности лампы, принимаем равным 1,5.

Индекс помещения рассчитываем по формуле

 

Из таблицы определяем коэффициент использования светового потока, n=0,53. Подставляя числа в формулу для светового потока, находим его значение при норме освещенности 300 лк. Получается (300*1,5*15*1,1)/0,53=14009 лм. То есть для помещения 15 м2 потребуется световой поток 14009 лм, чтобы обеспечить освещенность по норме 300 лк. Световой поток для одной ЛБ40-1 равен 4320 лм. Делим общий поток на значение для одной ЛДС. Получается 4 лампы.

Задачу можно решить и обратным способом. Зная количество ламп и поток для одной, получаем общий световой поток для офиса с данными характеристиками. Подставляя в формулу значения коэффициентов и общего потока, рассчитаем реальное значение освещенности в помещении.

к содержанию ↑

Почему соблюдать требования важно

Причин для соблюдения норм освещенности рабочего места много. Во-первых, этого требуют положения нормативов по охране труда. Любой руководитель согласится привести в нормальное состояние уровень освещения рабочего места, чтобы избежать штрафов или судебных исков. Во-вторых, при недостаточном уровне освещенности резко падает качество работы. И самое главное: при правильной организации освещение не только сохраняет здоровье, но и позитивно влияет на остроту зрения и мышления сотрудника.

Предыдущая

ОсвещениеНужно ли ставить УЗО на освещение

Следующая

ОсвещениеКак сделать освещение в гостиной

Спасибо, помогло!Не помогло

Нормы освещения помещений и рабочих мест

Все об освещении рабочего места

Освещение рабочего места – это правильно организованное распределение света, способствующее лучшей эффективности труда и хорошему самочувствию работников. Вариант освещения зависит от специфики выполняемых работ и особенностей помещения. Важную роль играет достаточное количество окон для доступа солнечного света.


Осветительная система, выдающая недостаточный или избыточный световой поток, ухудшает работоспособность сотрудников, вызывая усталость зрения и общее переутомление. Даже настроение людей во многом зависит от оптимальной освещенности.


При создании системы освещения необходимо учитывать ряд критериев:

Световой поток

Это количество световой энергии, излучаемой осветительным прибором. Измеряется в люменах. Значение этого параметра всегда приводится в описании ламп и светильников. Недостаточное освещение рабочего места можно устранить за счет увеличения яркости источников света.


Освещенность

Характеризует уровень освещения, создаваемый нормированным световым потоком на поверхности определенной площади. Единица измерения – люксы. Один Люкс соответствует освещенности одного квадратного метра площади светом с силой в 1 Люмен.

Цветовая температура

Определяет оттенки белого свечения, используемые в светодиодных лампах. Для рабочих мест рекомендуются светодиоды с нейтральным оттенком в диапазоне 3800-5000 Кельвинов, который повышает работоспособность.


Цветопередача
Индекс цветопередачи CRI показывает насколько цвет объекта, освещаемого искусственным светом, соответствует эталонному при естественном свете. Измеряется в единицах Ra от 1 до 100. Цветовая гамма окружающего интерьера воспринимается наиболее тождественно при Ra=100. СНиП 23-05-95 регламентируют цветопередачу для рабочих мест в 70-90 единиц в зависимости от их особенностей.

Коэффициент пульсаций

Согласно СНиП 23-05-95 этот параметр на рабочих местах должен быть в пределах 10-20%, исходя из типа деятельности. В СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 нормируется коэффициент пульсаций (5%) для работы на компьютере.


Угол рассеивания

Эта характеристика показывает, насколько расширяется конус светового пучка от осветительных приборов. Led осветители могут иметь угол от 15О до 360О. При увеличении угла снижается плотность светового потока и расширяется освещаемая площадь. Наиболее равномерная освещенность достигается при 120О-360О. Светильники с малым углом применяются только для дополнительного освещения.


Системы рабочего освещения

Освещение подразделяется на системы согласно СП 52.13330.2016:

  • общее равномерное – светильники одного типа и с одинаковыми параметрами распределены по всей поверхности потолочного перекрытия на одной высоте;
  • общее локализованное – расположение, вид, характеристики светильников подбираются индивидуально под каждое рабочее место;
  • местное – создается стационарными или переносными осветительными устройствами с небольшим углом рассеивания для точечной подсветки поверхности;
  • комбинированное – сочетает общее и местное освещение.

Виды рабочего освещения

Естественное – формируется солнечным светом, поступающим через оконные проемы или застекленную крышу. Имеет первостепенное значение и высший приоритет.

Искусственное – создается при помощи осветительных приборов. Возможен выбор параметров под специфику работы.

Совмещенное – комбинируется естественным и искусственным освещением.

Светотехнические параметры светильников

По классам светораспределения

Классификацию по ГОСТ 17677-82 можно посмотреть в таблице:


По типу кривой силы света

КСС графически отражает зависимость светового потока от траектории его распространения. В соответствии с ГОСТ Р 54350-2015 для производственных и офисных помещений применяется концентрированная, глубокая и диффузная кривая.


По коррелированной цветовой температуре

Эта характеристика предназначена для определения цвета светового излучения посредством сравнения с эталонным источником при повышении температуры в диапазоне от 6500 до 2000 Кельвинов.


По световой отдаче

Светоотдача является важным показателем, демонстрирующим какое число люменов светового излучения выдает источник на один ватт потребляемой мощности. Наибольшей светоотдачей обладают светодиодные осветительные приборы.


Расчет рабочего освещения

При проектировании выполняется расчет освещенности. Приведем самую простую расчетную формулу:


  • E – освещенность в люксах;
  • Ф – сила (интенсивность) светового потока от 1 лампы/светильника в люменах;
  • S – площадь поверхности в м2;
  • n – поправочный коэффициент (усредненно равен 0,5).

К примеру, Вы получили результат 50 Лк, и хотите узнать сколько всего таких светильников понадобится, чтобы создать освещение рабочей зоны. Для этого нужна норма освещенности для данного помещения. Допустим она равна 300 Лк. Делим 300/50, получаем 6 штук.

Программа Dialux

Наиболее точным способом расчета при проектировании осветительной системы является уникальная программа Dialux. Функционал программного обеспечения позволяет учесть важные условия освещения рабочего места, которые нельзя предусмотреть в формулах.

Программа создает 3D изображение, демонстрирующее распределение градации освещенности по любому варианту количества и мест расположения светильников. В результате можно получить самое оптимальное освещение помещений и рабочих мест.


Рекомендации для оптимального освещения

Оптимальное рабочее освещение можно получить только при соблюдении норм освещенности, которые регламентируются СП 52.13330.2011 и СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03. Приведем нормы освещения рабочего места:

Офисы


Тип помещения Нормы освещенности, согласно СНиП
Кабинет для чертежных работ 500 Лк
Кассовый/операционный зал 400 Лк
Комната для посетителей 300 Лк
Кабинет с компьютерами 200-300 Лк
Конференц-зал 200 Лк
Лестничные пролеты 50-100 Лк
Архив 75 Лк
Кладовая 50 Лк

Производство

Точность работы в помещении Нужное кол-во света, Лк
Очень высокая точность Не менее 1 200 Лк
Высокая точность Не менее 750 Лк
Средняя точность 200-300 Лк
Грубая точность 150-200 Лк

При создании освещения на рабочих местах следует учитывать:

  • равномерность и достаточность света по всей площади; 
  • диапазон цветовой температуры; 
  • оптимальность получаемой яркости; 
  • отсутствие поверхностей, создающих блики; 
  • естественность передачи цветовой гаммы; 
  • комфортность освещенности для сотрудников.

Требования к освещению рабочего места

  • функциональность по виду трудовой деятельности;
  • адаптация под особенности выполняемых работ;
  • наилучшие условия для зрительной работы;
  • возможность индивидуального управления освещением;
  • максимальное использование естественного света в дневное время;
  • опция по регулировке направления и силы светового потока;
  • использование энергоэффективных осветительных приборов;
  • экологичность оборудования для окружающих.

, дилер светодиодного освещения, Скоттсдейл, AZ

Вопреки тому, что думают многие люди, получить отличное освещение в офисе или на рабочем месте можно не просто на ощупь — в этом есть наука. Если вы думаете об использовании новых энергоэффективных светодиодных фонарей в своих офисных помещениях, вам на самом деле нужно посчитать, чтобы убедиться, что сотрудники получают достаточно света, чтобы помочь им видеть то, что они делают, оставаться в безопасности и работать продуктивно. .

Если вы модернизируете освещение в офисе или на заводе, вот несколько основных шагов, которые помогут определить, сколько света или сколько лампочек вам понадобится в этих помещениях.

1. Знайте разницу между люменами и ваттами

Во-первых, вам нужно узнать разницу между люменом и ваттом. Это, в свою очередь, поможет вам понять эквивалентность мощности (подробнее об этом позже):

  • Люмен — Люмен — это фактическая единица света, производимая лампочкой (или любым другим источником света в этом отношении). Это обычно называют «светоотдачей» или яркостью. Для ориентира 100-ваттная лампочка излучает около 1500 — 1700 люмен.
  • Вт — Многие из нас приравнивают ватты к яркости, но ватт не является мерой света, производимого каким-либо источником света. Вместо этого ватт представляет собой меру мощности , более известной как электричество. Таким образом, если на этикетке лампы накаливания указано значение 100 Вт, это означает, что она потребляет 100 Вт электроэнергии при включении на час.

Знать это различие важно, потому что и светодиод, и лампа накаливания мощностью 100 Вт производят совершенно разные уровни света.

2. Проверьте этикетку, когда запутались

Хорошая новость заключается в том, что многие производители светодиодного освещения указывают на этикетке «Ваттный эквивалент» своих устройств, чтобы помочь покупателям, которые более знакомы с традиционным освещением, определить, какой светодиод будет замените классическую лампу мощностью 20, 40, 60 или 100 Вт.

Например, на этикетке светодиодной лампы мощностью 10 Вт может быть указано «эквивалент 100 Вт».

3. Проведите математику

Теперь, когда вы знаете разницу между ваттами и люменами, давайте перейдем к более сложной части: выяснить, сколько лампочек использовать в комнате.

  1. Определите площадь комнаты в квадратных футах. Чтобы вычислить это число в прямоугольной области, измерьте длину и ширину пола и умножьте эти два числа — это даст вам площадь в квадратных футах (ft 2 ).
  2. Определите необходимое количество футов для помещения. Фут-свеча измеряет яркость света на расстоянии одного фута от источника. Важно отметить, что в разных комнатах разное количество свечей. Например, 20-футовые свечи часто рекомендуются для обычных офисных помещений, 10-футовые свечи подходят для конференц-залов, в то время как рабочие зоны требуют до 50 футовых свечей.
  3. Рассчитайте количество люменов, необходимое для помещения. Просто умножьте квадратные метры вашей комнаты на количество свечей в футах. Итак, дом 250 кв. ft. конференц-зал требует от 2500 до 5000 люмен, что должно быть достаточно света, чтобы люди могли четко видеть друг друга. Что касается количества лампочек, вы можете установить 10 светодиодов мощностью 500 Вт, чтобы удовлетворить это требование.

Обратите внимание, что это правило применяется к типичным условиям . Такие факторы, как цвет ваших стен, полов и офисной мебели, а также использование светильников с плафоном, сделают комнату темнее — вы можете добавить дополнительные 10 люмен на квадратный фут, чтобы компенсировать это.Кроме того, если ваша комната ниже или выше восьми футов, вам необходимо соответственно уменьшить или увеличить требования к люменам на квадратный фут. А если вы хотите, чтобы свет в вашем офисе был особенно ярким, вы можете увеличить свои расчеты на 20 процентов.

Важность правильного уровня освещенности

Опубликовано Тейлор Бергам в сентябре 2019 г. Факты о светодиодном освещении Варианты светодиодного освещенияОсвещение до и после управления освещениемДизайн освещения

В промышленных или офисных помещениях освещение на рабочем месте очень важно.Вы не поверите, но правильный уровень освещения может повысить продуктивность и бдительность на рабочем месте, в то время как плохой уровень освещения может привести к снижению производительности, а также к проблемам со здоровьем. Идеальный уровень света можно измерить с помощью ножных свечей. Обеспечение идеального уровня освещения действительно может изменить вашу рабочую среду.

Что такое фут-свеча? Flex Lighting Solutions — Foot-Candle

Самый распространенный способ для профессионалов в области освещения рассчитать уровень освещенности — использовать фут-свечу.Фут-свеча измеряет интенсивность света и используется для измерения освещенности, когда световая энергия достигает заданной площади. Фактически, одна фут-свеча эквивалентна одному люмену на квадратный фут. Это рейтинг светового потока, который указывает количество произведенной световой энергии.

Теперь вы можете спросить, как измеряются фут-свечи? Наши специалисты по освещению могут обнаружить фут-свечи с помощью экспонометра. Они рассчитывают общее количество люменов в источниках света и их расстояние от рабочего места, чтобы гарантировать достаточное освещение.Типичный внутренний светильник может обеспечивать световой поток от 50 до 10 000 люмен. Некоторые организации могут иметь свои собственные требования к уровню освещенности, но как минимум уровни освещенности в здании должны соответствовать требованиям OSHA.

Требования OSHA

Управление по охране труда (OSHA) было создано для обеспечения безопасности на рабочем месте. Федеральное правительство устанавливает и обеспечивает соблюдение этих стандартов, чтобы гарантировать, что все условия труда уменьшают блики и чрезмерное освещение, которые могут вызвать головные боли и утомление глаз у людей сверхурочно.Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию и правила, касающиеся руководящих принципов OSHA Министерства труда США.

Ценность правильно освещенного рабочего места Хорошо освещенное рабочее место

В итоге, вам нужны работающие человеческие глаза и свет, чтобы видеть. Однако восприятие зависит от того, как освещено пространство. Чтобы рабочее место было функциональным, его правильное освещение очень важно по многим причинам. По данным Национального бюро освещения, освещение может влиять не только на физиологические реакции, но и на зрительное (ментальное) восприятие.Исследования показали, что качество света влияет на людей по-разному. Плохое освещение, особенно мерцающее, напрямую влияет на производительность труда и вызывает утомление глаз и другие проблемы со здоровьем. В то время как правильное освещение приносит эстетические преимущества на ваше рабочее место и увеличивает продуктивность ваших рабочих. Применяя надлежащее освещение, предприятия могут повысить ценность, снизить затраты на электроэнергию и повысить производительность.

Плохое освещение

Отрицательное влияние светодиодного освещения

Хотя светодиодное освещение настоятельно рекомендуется для увеличения стоимости рабочего пространства, существует такая вещь, как чрезмерное освещение.Миллионы людей установили светочувствительность к светодиодным огням, когда участки чрезмерно освещены. Медицинские работники называют это светочувствительностью или светобоязнью. Такая непереносимость светодиодного освещения не опасна для жизни, но может вызвать сильный дискомфорт.

Работа со специалистом по освещению — единственный способ убедиться, что ваш проект модернизации светодиодов не будет иметь негативных последствий. Если вы хотите узнать больше о важности уровней освещенности, свяжитесь с нашими специалистами по освещению, и они будут рады вам помочь.

Требования OSHA к освещению: полное руководство

Существует множество веских причин для существования требований OSHA по освещению рабочих мест в США. Международная организация труда, агентство ООН, сообщает, что слишком мало света на работе может вызвать напряжение глаз, усталость, головные боли, стресс и несчастные случаи, в то время как слишком большое освещение может быть причиной стресса и головных болей, вызванных ослеплением.

В отчете Парка, Азиза и Лофтнеса из Школы архитектуры Университета Карнеги-Меллона в Пенсильвании сделан вывод о том, что «освещение играет важную роль в качестве внутренней среды», со ссылкой на исследования, которые также обнаружили связь между освещением и удовлетворенностью работой. как между освещением и здоровьем рабочих.
Кроме того, Братство водителей отмечает опасности, связанные с низким уровнем освещения. Это предполагает, что это может вызвать «повышенную вероятность ошибок» и «повышенную вероятность несчастных случаев из-за неправильной оценки положения, формы или скорости объекта».

При изложении своих минимальных требований к освещению рабочего места OSHA использует измерение ножных свечей. Это поможет вам понять минимальную интенсивность освещения, требуемую для рабочего места. Разные отрасли должны удовлетворять разным требованиям.

Свеча в один фут — это один люмен на квадратный фут. Это соответствует свету, излучаемому, когда светится один просвет и равномерно распределяется по площади в один квадратный фут.

Что такое люмен и люкс?

  • A люмен — это измерение общего количества видимого света, излучаемого источником или лучом света за определенную единицу времени.
  • A люкс измеряет освещенность аналогично футовым свечам, но это предпочтительный метрический метод измерения за пределами США.Один люкс — это один люмен на квадратный метр, что составляет около десятой доли фута свечи.

Общие требования к освещению OSHA

Вот все подробности, которые вам нужно знать об общих требованиях OSHA к освещению для всех отраслей промышленности, а также о типах освещения и минимальной освещенности, необходимых для вашего сектора.

Стандарты и измерения освещения

В своих стандартах освещения OSHA настаивает на том, чтобы вы распределяли свет равномерно по каждому рабочему пространству.Это должно быть достаточно света , чтобы четко видеть , и избегать участков с разной освещенностью, чтобы не напрягать глаза рабочих.

Требуемые уровни для каждой отдельной области, когда работает хотя бы один сотрудник:

30fc 91430005

действующие складские помещения, внутренние ванные комнаты и столовые

5fc

2 Подземные рабочие зоны такие как туннели и шахты

Площадь

Минимальная яркость

Офисы, пункты первой помощи и медпункты

30fc

10fc

Внутренние строительные зоны, склады, коридоры, коридоры и выходы

5fc

5fc

Площадки для бетонирования, площадки для отходов, погрузочные платформы, зоны активного хранения, площадки для полевого обслуживания, площадки для заправки топливом, а также площадки для выемки и захоронения отходов

3fc

Световые накладки

Существуют требования к световым покрытиям, которые следует защищать пластинами.Вам также следует установить ограждения в качестве барьеров для предотвращения разрушения крышек, особенно если источник света расположен менее чем в семи футах над рабочим пространством. Они должны быть прочно закреплены, не содержать открытых частей и не иметь отверстий большего размера, чем то, через которое может дотянуться палец.

Расположение

Что касается расположения осветительных розеток и выключателей, стандарт OSHA 1926.403 (j) (3) (ii) касается безопасности сотрудников, ответственных за техническое обслуживание осветительного оборудования.Любой, кто меняет свет или ремонтирует его, не должен подвергаться риску перемещения оборудования или токоведущих частей. Это диктует, где можно безопасно разместить розетки. Существует аналогичный набор рекомендаций по размещению выключателей, которые гарантируют, что работник, которому поручено включить свет, не подвергнется опасности.

Установка

В стандарте OSHA 1910, подраздел S, есть набор требований для установки освещения. Сюда входят процедуры установки, местоположения, размеры проводов и многое другое. Существуют также стандарты для временного освещения, освещения, используемого для ремонта и обслуживания зданий, а также для праздничных экспозиций.Сюда входят Рождество и другие праздники и фестивали.

Типы освещения рабочих мест

Существует три основных типа освещения рабочего места:

Это постоянное освещение в рабочем пространстве. Светильники следует размещать через равные промежутки, с одинаковой яркостью лампочек, установленных в каждой. Куда бы работник ни пошел в этом пространстве, освещение будет одинаковым, а это значит, что его глазам не нужно постоянно корректироваться. Это освещение должно соответствовать минимальному уровню освещенности, указанному в таблице выше, в зависимости от типа рассматриваемого рабочего места.

Если вы выполняете задание, которое требует от вас сосредоточения внимания на мелких деталях или которое требует целенаправленного освещения, тогда вам потребуется рабочее освещение. Это может быть небольшая настольная лампа, точечный светильник или другое дополнительное освещение. Пример использования рабочего освещения, представленный SAIF, компанией по совместительству рабочих из Орегона, может быть в офисе. OSHA требует общего освещения в офисе с учетом того факта, что большинство рабочих будут использовать компьютеры.Но для дополнительных задач, таких как чтение и создание заметок, вам может потребоваться дополнительное освещение, чтобы не утомлять глаза.

Аварийное освещение обычно запитывается от резервного источника, который срабатывает только при отключении основного питания. Какой бы ни была причина отключения электроэнергии, аварийные огни освещают пути эвакуации и аварийные выходы, позволяя персоналу безопасно покинуть здание.

Преимущества соблюдения стандартов OSHA

Вы можете уменьшить количество несчастных случаев и травм, соблюдая стандарты OSHA.Если рабочее место освещено соответствующим образом, меньше шансов, что кто-то неправильно определит расстояние или не увидит препятствие и не получит травму. Кроме того, им не нужно напрягать глаза, чтобы продолжить работу. Это может помочь сократить количество дней по болезни , что, в свою очередь, улучшит ваши показатели безопасности, включая DART, TRIR и LTIR. Правильное освещение также дает рабочим, потенциальным сотрудникам и страховщикам больше уверенности в вашем бизнесе.

Комфорт сотрудников — еще одно ключевое преимущество. Комфортные работники, которым не нужно напрягать глаза, лучше воспринимают окружающую среду и свою работу.Когда они довольны своей работой, они работают более продуктивно и сокращается отток сотрудников. Моральный дух и атмосфера на месте улучшаются.

Риски несоблюдения

Несоблюдение стандартов OSHA по освещению несет не только угрозу несчастным сотрудникам и их безопасности и здоровью, но и штраф. Текущие максимальные штрафы за нарушение OSHA составляют:

.
  • Серьезное нарушение : 13 494 долларов США
  • Неспособность устранить предыдущее нарушение : 13 494 доллара США в день после даты устранения
  • Умышленное или повторное нарушение : 134 937 долларов США и возможное уголовное разбирательство.

Вы также можете подвергнуться судебному преследованию, искам о выплате компенсаций работникам и другим мерам наказания.

Что нужно знать о недостаточном освещении?

Недостаточное освещение в рабочей среде представляет собой угрозу безопасности, здоровью и может отрицательно сказаться на качестве работы.

Когда рабочий не может правильно оценить положение, форму или скорость объекта, он не может легко его избежать. Это может привести к несчастным случаям, травмам и, в самых экстремальных обстоятельствах, к смертельному исходу.Напряжение глаз, дискомфорт и головные боли связаны с плохим освещением и могут способствовать сокращению рабочего времени. Это может отрицательно сказаться на производительности и вызвать неточность при выполнении задач.

Самые распространенные проблемы с освещением

Существует ряд различных типов проблем с освещением, которые обычно возникают на рабочем месте:

  • Недостаточно света — когда света недостаточно для безопасного выполнения задач.
  • Неправильная контрастность — если свет, окружающий рабочую станцию, ярче, чем свет на рабочей станции, это затрудняет работу.Должно быть наоборот.
  • Блики — это когда яркий свет влияет на то, как вы видите объект, на котором хотите сосредоточиться. Это может быть из-за неправильно установленного светильника, слишком яркой лампы, солнечного света или отражений от мониторов, экранов или блестящих поверхностей.
  • Плохое распределение света — если есть какие-то мрачные пятна, работникам может быть трудно видеть предметы, когда они переходят из одного места в другое, и их глаза нуждаются в корректировке.
  • Мерцание — когда свет быстро меняется. Это может отвлекать и вызывать головную боль.

Часто задаваемые вопросы

Люминесцентные лампы утомляют?

Митохондрии, питающие ваши клетки, борются с искусственным светом, например, с люминесцентными лампами. Этот тип освещения усиливает синий свет и устраняет многие другие элементы естественного солнечного света. Поскольку мы еще не настроены на этот искусственный свет с генетической точки зрения, он может вызвать усталость.

Сколько света лучше?

Освещение рабочего места должно соответствовать минимальным стандартам, рекомендованным OSHA. Вы должны быть осторожны, чтобы не сделать общее освещение слишком сильным, так как вы хотите избежать бликов. Решение состоит в том, чтобы поддерживать общее освещение на разумном уровне и при необходимости обеспечивать рабочее освещение.

Как исправить проблемы с бликами?

Замена источника света высокой интенсивности на несколько источников меньшей интенсивности может помочь устранить блики. Другое решение — обеспечить регулируемое рабочее освещение, то есть общее освещение не должно быть слишком интенсивным, и рабочий может создать для себя оптимальную среду.Кроме того, неплохо было бы посмотреть на расположение приспособления, чтобы уменьшить отражение от блестящих поверхностей.

Как проверить и исправить плохой контраст?

Во время прогулки по площадке обращайте внимание на различия в интенсивности освещения. Есть ли объекты, которые сложно различить, или текст на мониторе трудно читать? В таком случае эти области могут иметь плохой контраст. В этом случае вам следует попытаться уменьшить количество отраженных бликов, заменив блестящие поверхности тусклыми или матовыми продуктами.Отрегулируйте элементы управления монитора, чтобы увеличить контраст.

Заключение

Реализация требований OSHA по освещению дает так много преимуществ, что имеет смысл следовать им в точности. Это не только повышает уровень безопасности вашего бизнеса, но и может сделать рабочее место более счастливым и продуктивным. Меньшее количество больничных и повышение морального духа могут быть только положительными результатами для вашей компании. Наконец, тот факт, что за несоблюдение требований могут быть наложены некоторые потенциально большие штрафы, также должен побудить вас соблюдать стандарты.

Ссылки и дополнительная литература

Особенности освещения рабочего места

Правильное строительное освещение является важным компонентом безопасности рабочего места, в отличие от оборудования и снаряжения, используемых рабочими. Он улучшает видимость в ночное время, делая рабочих менее подверженными опасностям в вечернее время, а также обеспечивает безопасность прохожих в зонах с интенсивным движением.

Чтобы освещение соответствовало нормам строительной площадки, Управление по охране труда (OSHA) разработало ряд конкретных стандартов.Стандарт OSHA 29 CFR 1926.56 для строительных площадок устанавливает минимальные требования, измеряемые в фут-свечах, для рабочих, чтобы ориентироваться и избегать опасностей.

Фут-свеча — это стандартный уровень света, излучаемого одной свечой на площади в один квадратный фут на расстоянии одного фута. Этот термин остается немного расплывчатым и устаревшим даже по подсчетам OSHA. Свет сегодня обычно измеряется в люменах или люксах. Для простоты один фут-свечу можно приравнять к одному люмену на квадратный фут.

Стандарты и типы освещения

В стандарте OSHA 1926 г.56 (а) указаны минимальные фут-свечки для каждой области операции. К ним относятся пандусы, взлетно-посадочные полосы, складские помещения и рабочие площадки. Их требования распределяются следующим образом:

  • Пять фут-свечей — Общестроительное освещение.
  • Три фут-свечки — бетонирование, раскопки и свалки, подъездные пути, зоны активного хранения, погрузочные платформы, заправка топливом и полевое обслуживание.
  • Пять фут-свечей — В помещении: склады, коридоры, коридоры и выходы.
  • Пять фут-свечей — Тоннели, шахты и общие подземные рабочие зоны. Применяются исключения: для проходки ствола и туннеля требуется десять фут-свечей для очистки грунта, бурения и удаления окалины. Допускаются также плафоны, одобренные Министерством горнодобывающей промышленности.
  • Десять фут-свечей — В обычных цехах или строительных предприятиях, таких как сортировочные заводы, серийные заводы, столярные мастерские, помещения для механического и электрического оборудования, такелажные чердаки, активные складские помещения, столовые, а также внутренние туалеты и рабочие помещения.
  • Тридцать фут-свечей — медпункты, лазареты, кабинеты.

Для промышленных зон, не охваченных стандартами OSHA, руководители строительства могут обратиться к американскому национальному стандарту A11. 1-2965, R1970. Сюда входит промышленное освещение складов, верфей, погрузочных доков и другие подобные обстоятельства.

Пока не существует единой реализации или решения для строительного освещения, есть идеальные светильники в зависимости от вида проводимых работ.

Световые башни

Световые башни универсальны, способны покрывать большую площадь и являются наиболее распространенным средством освещения на строительных площадках. Обычно они состоят из регулируемой мачты, генератора и группы осветительных компонентов наверху, которые могут вращаться на 360 градусов с высоты 30 футов.

Согласно последним разработкам, осветительные мачты на солнечных батареях служат до 36 часов и работают без генераторов, что упрощает их перемещение.

Фонари высокие мачты

В отличие от временных приспособлений, это полупостоянные установки.Фонарный столб высотой до 100 футов поддерживает кольцо светильников, обычно состоящее из четырех-восьми источников света, покрывающих большую площадь.

Ночные огни

Nite lights — еще одна недавняя разработка, одобренная для использования на строительных площадках. Они состоят из металлогалогенных ламп мощностью 400 Вт, покрытых рассеивающей тканью, которые создают более мягкий эффект и обеспечивают достаточный уровень освещения.

Воздушные шары

Воздушные шары обычно применяются на рабочих станциях или устанавливаются на оборудование или транспортные средства.Светильники имеют надуваемые воздухом или гелием накладки из светорассеивающего материала, устанавливаемые на подставки.

Светодиодное освещение

светодиода изменили индустрию освещения. Они имеют более длительный срок службы, более эффективны и лучше подходят для окружающей среды. Поскольку стандартное освещение КЛЛ производится дешево, освещение рабочего места традиционно использовалось в качестве одноразового оборудования после завершения работы. Это стоит с точки зрения затрат труда и отходов, и в среднем можно утилизировать только 20 процентов.

Однако светодиодное освещение

спроектировано как объект многоразового использования.Это экономит энергию, материалы и рабочую силу для каждого проекта, что приводит к снижению затрат на временное освещение для каждого проекта. Хорошие наборы могут длиться пять лет при круглосуточном использовании.

Переход на светодиоды может привести к общей экономии в несколько тысяч долларов. Кроме того, тарифы на электроэнергию продолжают расти, в то время как освещение на объектах работает круглосуточно, днем ​​и ночью. Логистика тоже играет важную роль. Светодиоды покрывают большую площадь при снижении потребления на 80 процентов.

Опять же, более низкие ставки для застройщика означают больше работы для подрядчика.Стандартное струнное освещение требует дополнительных усилий при установке, его сложно хранить и использовать повторно. Кроме того, лампы накаливания и КЛЛ постоянно нуждаются в замене, что приводит к затратам на рабочую силу и расходам материалов.

Однако один светодиодный фонарь покрывает ту же площадь, что и 250-футовый участок гирлянды, что сокращает затраты на установку и техническое обслуживание с 25 ламп до одного. Некоторые конструкции подключаются и работают, что означает меньше электромонтажных работ. Их также легко переместить, поэтому они перемещаются с изменениями конфигурации рабочей площадки, а не мешают.

Благодаря возможности снизить потребление энергии на 60–90 процентов, светодиоды являются одним из лучших вариантов экономичного сокращения выбросов CO2. В частности, светодиодные прожекторы могут обеспечить оптимальную видимость на стройплощадке с недостаточной освещенностью. Их освещение охватывает от 50 до 120 градусов света, создавая большой луч, который может покрыть обширную площадь.

Таким образом, эффективность освещения рабочего места зависит не только от светильника, но и от лампы накаливания. С высокими, просторными светильниками со светодиодными лампами, разбросанными по всей строительной площадке, должно быть довольно легко соответствовать стандартам освещения OSHA.


Элли Батчийска — писатель Relight Depot , поставщика промышленного и коммерческого освещения, обслуживающего подрядчиков, строителей и склады.


Нужно больше руководителей проекта? ConstructConnect найдет вам лучшие строительные проекты, на которые можно подавать заявки и выиграть больше работ.

Как плохо освещение влияет на сотрудников

Существует ряд причин, по которым вы можете увидеть снижение производительности на рабочем месте, но одна причина часто упускается из виду, несмотря на то, что она используется в офисах по всему миру.Хотя широко известно, что чтение в темноте может нанести вред вашим глазам, слишком тусклое или слишком резкое офисное освещение также плохо для человека, и исправление плохого офисного освещения может быть лучшим вариантом для повышения производительности труда. Хотя многие могут рассматривать изменение освещения как минимальное улучшение рабочего места, влияние оказывается весьма значительным.

Согласно исследованию, проведенному Американским обществом дизайна интерьеров, почти 68 процентов сотрудников подали жалобы на ситуацию с освещением в своем офисе.Что касается жалоб, многие сотрудники заявили, что освещение в офисе заставляет их чувствовать себя вялыми, усталыми и уходить с рабочего места в общем негативном настроении. Однако плохое освещение не только отрицательно сказывается на ваших сотрудниках. Плохое освещение также может привести к снижению качества и точности работы.

Например, почтовое отделение в Рино, штат Невада, в 1980-х годах полностью обновило свою систему освещения после получения огромного количества жалоб от своих сотрудников.После того, как их освещение было модернизировано, чтобы сделать их более удобными для рабочих, сортировщики почты на предприятии сообщили о более низком уровне ошибок, чем во всей западной половине страны. Модернизация также привела к экономии энергии почти на 50 000 долларов в год, а повышение производительности также увеличило выручку почтового отделения примерно на 500 000 долларов.

Но как именно плохое освещение влияет на ваших сотрудников? Давайте взглянем.

Как освещение влияет на производительность сотрудников

Напряжение глаза

Одним из первых признаков плохого освещения в офисе является напряжение глаз, которое часто приводит к множеству других проблем.Постоянное напряжение глаз на рабочем месте может вызвать жжение, раздражение, зуд или покраснение глаз, а также вызвать усталость и повышенный стресс. Вы также можете заметить, что сотрудники становятся чувствительными к контрасту, им трудно сосредоточиться, и у них может даже развиться потеря восприятия глубины. Независимо от того, насколько хорошо у кого-то зрение, каждый работник подвержен перенапряжению глаз, поэтому, если вы заметили, что ваши сотрудники постоянно щурится или напрягают глаза, шею или плечи, глядя на свою работу, возможно, пришло время взглянуть на вашу работу. освещение.

Депрессивные эффекты плохого освещения

Также среди множества эффектов плохого освещения стоит упомянуть психическое здоровье ваших сотрудников. Мрачное освещение может повысить вероятность депрессии. «Неадекватное освещение может способствовать плохой реакции на лечение обострения психических состояний, включая расстройства настроения», — говорит Национальный центр биотехнологической информации. Неправильный контраст, плохо распределенный свет и флуоресцентное мерцание также могут привести к потенциальным проблемам на рабочем месте, делая головные боли и мигрень еще одной проблемой для сотрудников, что делает правильное освещение рабочего места более важным, чем когда-либо.

Как Pro Circuit может помочь внести изменения

В большинстве случаев дизайн освещения в коммерческих зданиях был установлен за несколько десятилетий до того, как научные данные о плохом освещении стали доступны общественности, и есть большая вероятность, что изменения в вашей коммерческой собственности просрочены. Хороший свет сводится к эргономике и дизайну. Комбинация непрямого верхнего освещения, регулируемого рабочего освещения и, что наиболее важно, естественного освещения может помочь обеспечить безопасные и комфортные условия работы.Сочетание теплого и прохладного освещения также является еще одним фактором, который может способствовать здоровью и безопасности ваших сотрудников и рабочих.

Путем тщательного осмотра и измерений Pro Circuit может дать рекомендации по обеспечению хорошего освещения в вашем офисе и рассказать о любых возможных обновлениях, которые могут потребоваться. С Pro Circuit вы можете быть уверены, что разговариваете со специалистами по освещению, которые могут помочь вам разработать хороший план освещения и электроснабжения, чтобы оживить ваш офис.

Плохое настроение на рабочем месте? Попробуйте заменить свет

Если вы ненавидите свет в офисе, вы не одиноки. Исследование, проведенное Американским обществом дизайнеров интерьеров, показало, что 68 процентов сотрудников недовольны освещением в своих офисах. Это большой процент людей по всей стране, что указывает на то, что это не вопрос личного вкуса. Это повседневная проблема эргономики.

Освещение считается одним из важнейших факторов эргономики, но слишком часто эту часть дизайна офиса упускают из виду, спешат или приносят в жертву стилю.Через некоторое время вы можете заметить, как тихо разочарованные сотрудники таскают свои настольные и торшеры, чтобы найти идеальное сочетание визуальной точности и не очень корпоративной атмосферы. Возможно, вы даже были частью группы, которая собирала вместе транспортировочные коробки, чтобы уменьшить блики от окон чердака или люминесцентных ламп над головой.

Ни для кого не секрет, что тусклое освещение может утомлять глаза и вызывать головные боли, снижая производительность труда и приводя к усталости сотрудников. Тусклый свет также приводит к сонливости или потере внимания.

Резкое освещение — гораздо более распространенная причина. Это так же вредно, как и тусклое освещение, вызывая напряжение глаз и даже головные боли при мигрени.

По словам Лео Видрича, соучредителя Buffer, «наш уровень кортизола значительно падает в условиях искусственного или плохого освещения. Это означает, что мы будем больше нервничать и будем иметь меньше возможностей стабилизировать уровень нашей энергии».

Один из ответов на плохое освещение?

Естественный свет, конечно.

Natural is best

Окна являются определяющим фактором номер один в удовлетворенности сотрудников зданием.Естественное освещение не только влияет на то, насколько хорошо мы видим, но оно также может улучшить наше настроение, уровень энергии и гормональный фон. Это может уменьшить количество прогулов из-за меньшего количества заболеваний, а также меньшей усталости от переутомления, что означает больше свободного времени для сотрудников для подзарядки батарей. Это может быть так же просто, как открыть жалюзи, но при этом следует учитывать блики на экране компьютера.

Если в вашем офисе мало окон, подумайте о добавлении мансардного окна или нескольких.
Исследование, опубликованное в Sleep Journal , сравнивало рабочих в офисах без окон с работниками с окнами.Сотрудники, у которых в офисах были окна и естественное освещение, получали на 173% больше белого света в рабочее время и спали в среднем на 46 минут больше за ночь.

Станьте умнее с лампами и лампочками

Лампы могут обеспечить непрямое освещение и помочь уменьшить блики, а освещение на диммерных переключателях может дать больший контроль над освещением широко открытой комнаты. Лампы «дневного света» имитируют естественное освещение. Чтобы достичь баланса между естественным и искусственным освещением и избежать теней и бликов, рекомендуется размещать источники света параллельно окну и рабочему пространству.

Используйте рабочие светильники ближе к столам, а не полагайтесь на верхнее освещение в течение всего дня, чтобы снизить потребление энергии в офисе до 67 процентов. На рынке есть много отличных рабочих фонарей, которые сочетают в себе экологичный дизайн, минималистичную эстетику и источники светодиодов или CFL для повышения энергоэффективности.

Не поддавайтесь желанию принять последние тенденции в области ламп Эдисона и перепрофилированных промышленных осветительных приборов в помещениях офиса, где сотрудники будут работать в течение длительных периодов времени.Например, не вешайте лампочки Эдисона над модульными рабочими станциями. Они выглядят круто, но эти лампочки не справятся со своей задачей, и ваши сотрудники будут возмущаться ими. Вместо этого внедряйте эти тенденции там, где они будут иметь наибольшее влияние на социальную атмосферу вашего бренда или культуру компании: общие зоны, такие как коридоры, кафе или стойка регистрации, хорошо подходят для такой атмосферы.

Уменьшите раздражающие блики

Для работы на настольном компьютере или ноутбуке лучше всего подходит хорошо распределенный рассеянный свет.Вы будете наслаждаться меньшим количеством горячих точек или бликов в поле вашего зрения. К тому же контрасты, создаваемые формой предметов, часто бывают более мягкими.

Один из дизайнерских приемов — использовать светлые матовые цвета и красить стены. Это отражает непрямое освещение, уменьшая темные тени и контраст.

Получите окупаемость инвестиций

Влияние на производительность и экономию энергии может окупить затраты на модернизацию освещения: в конце 1980-х годов системы освещения в U.Почтовое отделение S. в Рино, штат Невада, было отремонтировано для улучшения условий работы. Согласно отчету, «потолок был наклонным, чтобы усилить непрямое освещение и заменить резкое прямое освещение вниз. Были установлены более эффективные и долговечные лампы, которые излучали более приятное качество света».

Обновление привело к экономии энергии около 50 000 долларов в год, но вот главное: производительность начала экспоненциально расти после первого года обновления. Сортировщики почты в почтовом отделении Рино были объявлены самыми производительными сортировщиками в западной половине страны.Всего за несколько месяцев у операторов станков был самый низкий уровень ошибок. Возврат? Ожидалось, что это повышение производительности приведет к увеличению доходов примерно на 500 000 долларов в год.

Если вы еще не задумывались об эргономике освещения вашего нового офиса или расширении дизайна офиса, сделайте паузу и осмотритесь. Обратите внимание на то, корректирует ли ваша команда или приходится довольствоваться посредственным освещением или некачественными приборами. Обновление дизайна не только сделает ваш бренд сияющим, но и окажет серьезное влияние на общее настроение и творческий потенциал вашей компании.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Освещение и производительность: влияет ли свет на нравственность?

Ваш офисный свет отнимает у сотрудников желание работать? Наступает ли усталость во второй половине дня? Плохое освещение может напрямую сказаться на здоровье и производительности рабочих.

Как владелец бизнеса или оператор, ваша способность поддерживать конкурентное преимущество зависит от производительности и морального духа сотрудников. Если вы заметили всплеск числа больничных или низкую производительность сотрудников, пора приступить к действиям и внести некоторые коррективы на рабочем месте.Освещение и производительность могут идти рука об руку.

Одна из наиболее эффективных мер, которую вы можете предпринять, — это осмотреть свое освещение. Путь к процветающему рабочему месту начинается с освещения, которое обеспечивает максимальную видимость и снижает нагрузку на глаза. Ниже приведены признаки того, что вам необходимо улучшить освещение, и некоторые предложения, которые помогут вам изменить поведение сотрудников за счет улучшений эргономики.

Как неправильное освещение может негативно повлиять на производительность сотрудников?

«Согласно нашему недавнему отчету« Состояние рабочего места в мире », 85% сотрудников не задействованы или активно не заняты на работе.Экономические последствия этой глобальной «нормы» составляют примерно 7 триллионов долларов потери производительности ».

— Джим Хартер, Gallup

Неправильное освещение является одним из множества факторов, которые могут привести к тому, что сотрудники потеряют интерес к работе. Отстраненные сотрудники постоянно отстают на работе, что не позволяет предприятиям достигать или перевыполнять цели. Согласно недавнему отчету Gallup, потеря производительности стоит 7 триллионов долларов.

Какие признаки того, что ваше текущее освещение неэффективно?

Не всегда легко обнаружить проблемы, вызванные неправильным освещением.Сотрудники не всегда понимают, что неправильное освещение способствует проблемам со здоровьем и снижению производительности. Процесс начинается с осознания физических симптомов, которые могут развиться при использовании неправильного освещения на рабочем месте. Вот некоторые признаки того, что освещение негативно влияет на продуктивность.

1) Дискомфорт в глазах

У растущего числа рабочих, испытывающих дискомфорт в глазах, диагностируется светобоязнь. Заболевание часто развивается из-за чрезмерного воздействия света.Чрезмерное воздействие флуоресцентного света и бликов могут ухудшить это состояние.

2) Рост головных болей

Национальный фонд головной боли считает флуоресцентное освещение основным триггером мигрени. Избыточное воздействие флуоресцентного освещения также может привести к развитию других типов головных болей, таких как головные боли напряжения и кластерные головные боли.

3) Жалобы сотрудников

«Исследование, проведенное Американским обществом дизайна интерьеров, показало, что 68 процентов сотрудников жалуются на ситуацию с освещением в своих офисах… Двумя наиболее распространенными сценариями плохого освещения в офисе являются светильники, которые слишком тусклые, а свет слишком резкий.”

Эндрю Дженсен, Sozo Firm Inc.

Иногда освещение на рабочем месте настолько непродуктивно, что сотрудники фактически высказывают свои жалобы на него. Это серьезный сигнал о том, что ваше освещение влияет на производительность. Если вы получаете несколько жалоб на освещение в вашем офисе, пора пересмотреть текущее освещение и внести необходимые корректировки.

4) Повышенное количество прогулов

Неспособность решить проблемы, связанные с освещением, в конечном итоге может привести к постепенному увеличению количества дней отпуска по болезни, которые берут на себя сотрудники.Производительность также прерывается, когда сотрудникам необходимо покинуть рабочее место, чтобы посетить врача или обратиться за лечением от головных болей или перенапряжения глаз.

5) Вялые продажи

«В 1993 году в Оклахоме было построено новое здание Wal-Mart. Он был спроектирован с полу дневным освещением через световые люки в одной половине здания. Позже отслеживание продаж показало, что «давление продаж (объем продаж на квадратный фут)» было значительно выше для отделов, расположенных в освещенной дневным светом половине магазина.”

— Anthea Court, MBA, Институт Джоанны Бриггс

Тип освещения на рабочем месте может существенно повлиять на показатели продаж сотрудников. В частности, исследования показывают, что продажи сотрудников, работающих при искусственном освещении, бледнеют по сравнению с продажами сотрудников, работающих при естественном освещении.

6) Низкая энергоэффективность

Счета за электроэнергию часто являются признаком того, что вы используете неправильный тип освещения.Хотя люминесцентные лампы более энергоэффективны, чем их предшественники, Государственный департамент Мичигана отмечает, что «не все люминесцентные лампы энергоэффективны и экономичны». Кроме того, люминесцентные лампы с более низким КПД, такие как стандартные лампы T-12, имеют плохую цветопередачу и вызывают утомление глаз.

7) Повышенный риск рака среди рабочих в ночную смену

«Несколько исследований за последнее десятилетие показали, что современная практика выдерживания нашего тела искусственным светом в ночное время, или локальной сети, увеличивает риск рака, особенно для рака (например, рака груди и простаты), для роста которого требуются гормоны… Женщины, работающие в ночную смену, чаще болеют раком груди.”

Анджела Спайви, Environmental Health Perspectives

Более 15 процентов рабочих и более 7 процентов белых воротничков работают в вечернюю или ночную смену. Исследователи указывают на то, что длительное воздействие искусственного света является фактором риска некоторых видов рака у сотрудников, работающих в ночное время.

Какие шаги вы можете предпринять, чтобы улучшить офисную среду?

Вы можете помочь избежать описанных выше подводных камней, сделав некоторые эргономичные настройки освещения и других элементов вашего офиса.Вот пять шагов, которые вы можете предпринять, чтобы создать более здоровую и продуктивную рабочую среду.

1) Максимальное воздействие естественного света на сотрудников

Путь к улучшению здоровья и производительности на рабочем месте начинается с увеличения воздействия естественного света. Хотя это может быть невозможно в зданиях, в которых отсутствуют окна или световые люки, на других рабочих местах можно внести некоторые простые изменения, чтобы позволить сотрудникам максимально использовать естественный дневной свет. Вот некоторые из этих возможных шагов:

  • Расположите кабины и рабочие места как можно ближе к окнам
  • Рассмотрите возможность установки световых люков, чтобы сквозь них проходил естественный свет
  • Попросите сотрудников, которые работают в офисах по периметру, держать свои жалюзи открытыми
  • Поощряйте сотрудников выходить на улицу во время перерывов и обедов
  • Стратегически расположите зеркала по всему офису, чтобы они отражали солнечный свет

2) Разрешите сотрудникам в офисах выключать люминесцентные лампы

«Выключите все люминесцентные лампы под вашим контролем. по возможности и вместо этого грейтесь на солнце — и, возможно, подумайте о небольшом количестве масла CBD на ночь, чтобы помочь вам расслабиться и уснуть.”

Рик Хемингуэй, Civilized Life

Некоторые владельцы бизнеса не знают, что существуют правила освещения, изложенные OSHA (Управление по охране труда). Эксперты по освещению из Make Great Light отмечают, что OSHA требует, чтобы рабочая среда была «специально организована так, чтобы уменьшить блики и чрезмерное освещение, которое может привести к усталости глаз и головным болям». Владельцы бизнеса обязаны знать, что существуют минимальные стандарты освещения, которые необходимо соблюдать.

Предоставление сотрудникам, у которых есть свои индивидуальные рабочие места, возможность управлять своим освещением — простой, но эффективный способ минимизировать яркость и ослепление флуоресцентных ламп. Дополнительное рабочее освещение — хорошее дополнение, и вы можете выполнить просьбу сотрудников использовать их собственные лампы на работе.

3) Улучшите существующие светорассеиватели с помощью светофильтров

Установка светорассеивателей — это простой процесс, который может уменьшить яркость и ослепление люминесцентных ламп.Процесс включает в себя удаление существующей световой панели и установку выбранного вами диффузора. Современные диффузоры обычно устанавливаются вместе с осветительными приборами и доступны в широком спектре различных типов, включая призматические линзы и параболические жалюзи. Светофильтры легко добавлять и работать вместе с рассеивателями. Они предлагают экономичное средство улучшения офисного освещения.

4) Рассмотрите возможность удаления света

Удаление светового пятна — это процесс, который включает уменьшение количества света, излучаемого на квадратный фут в вашем офисе.Это более трудоемкий процесс, чем установка рассеивателей света, потому что вам необходимо снять рассеиватель и осторожно снять отдельные лампочки или светильники, чтобы уменьшить интенсивность света. Если не предпринять надлежащих мер, демпфирование может привести к неправильному распределению света.

Делампирование — эффективное средство соблюдения директив OSHA и других стандартов безопасности. Вы можете подойти к процессу демонтажа, оценив свои светильники и отключив определенное количество ламп. Например, если в рабочем пространстве есть десять светильников, каждый из которых содержит по 3 лампы на приспособление, вы можете отключить по одной лампе на приспособление, чтобы уменьшить блики.

5) Подумайте об изменении пространства или местоположения

Если вы один из миллионов владельцев бизнеса, которые сдают в аренду или арендуют помещения, сейчас хорошее время для изучения помещений, в которых есть много окон и / или световых люков. Вы можете начать поближе к дому, спросив своего управляющего, есть ли другие рабочие места по доступной цене. Вы даже можете обнаружить, что сэкономите на аренде в пути!

Какой лучший шаг вы можете предпринять для повышения производительности?

Стратегии, описанные выше, могут помочь обеспечить некоторое облегчение в определенных областях вашего офиса.Тем не менее, единственный лучший шаг, который вы можете предпринять для улучшения своей рабочей среды, — это установить продвинутые фильтры естественного света на все источники света. Вот некоторые из многих преимуществ этого инновационного решения для рабочего места:

  • Простота установки : В отличие от удаления демпферов, которое является трудоемким, установка фильтров естественного света может быть легко осуществлена ​​одним человеком
  • Универсальность : Naturalux light фильтры совместимы с люминесцентными лампами и светодиодными лампами.Их легко разрезать под ваш светлый размер.
  • Доступность : Начиная с 30 долларов США за фильтр, вы можете обновлять освещение по всему рабочему пространству по низкой цене
  • Звездные обзоры : Клиенты, которые используют фильтры, обычно довольны, что дает средний рейтинг продукта пять звезд
  • Долговечность : светофильтры Naturalux изготовлены из высококачественных материалов и разработаны, чтобы выдержать испытание временем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *